常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

常穿高跟鞋，愛吃重鹹、重口味，都容易引發水腫，每天做這件事可以預防

也要注意翹腳這個看似平常的小習慣，如果一腳長時間交疊在另一隻腳上，也會造成下肢靜脈回流的壓迫，小腿就容易出現水腫現象。

免疫力過強，感染反而變重症? 如何知道免疫力是強還是弱？

與其擔心免疫力太強或太弱，感染病毒會引起重症，還不如接種流感疫苗。

別等到跌倒、骨折，才驚覺骨本流失，先做骨質疏鬆自我檢測！

別等到跌倒、骨折才驚覺骨本流失，先做骨質疏鬆自我檢測/健康醫療網

栗子好難剝？ 教你「10個輕鬆去殼訣竅」不費力：微波爐加熱、濕毛巾包裹都行得通

剝栗子殼確實可能有些挑戰，但有一些技巧和方法可以讓這個過程變得更容易。

北市抽驗「蔬果農藥殘留」19件違規！果然匯、兄弟大飯店、多家超市都中 殘留最多冠軍曝

皮膚長膿包，一擠「起司醬」狂流！醫曝「長粉瘤2大原因」 治療5行為只會更糟

皮膚組織突然異常腫大，當心並非為尋常的粉刺或痘痘，而是更為棘手的「粉瘤」！/潮健康

健康的人突猝死激增！醫示警「6個致命時機」：洗臉刷牙秒中 2部位常忘記要保暖

在急重症處理這些病人，會發現其實危機就藏在個人的生活習慣中，而不是他穿了多少厚重衣物。

孕媽咪每6人就有1人妊娠糖尿病，這些人是高危險群，教你4招穩定血糖

孕媽咪每6人就有1人妊娠糖尿病，這些人是高危險群，教你4招穩定血糖/健康醫療網

馬拉松跑出足底筋膜！醫授「預防措拖」降低發生率 太胖、扁平足都要小心

跑馬拉松足底筋膜炎好困擾 做足預防措拖1療法助舒緩/NOW健康