常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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尾牙歡聚應酬,薑黃助提高代謝

薑黃含有多種植化素和鋅等礦物質,以及維生素等,具有調節生理機能的功效,能夠遠離外在環境帶來的威脅

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天冷防猝死!專家公開「強健心臟4大招」 飯後千萬別做1事情

天冷胸悶胸痛呼吸急促一不小心恐喪命 護心4招防猝死/NOW健康

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讀者來信問:吃降血脂藥易引發失智?神內醫師來解答

若血脂很高,有中風、心肌梗塞等風險,靠飲食控制及運動等方式,無法使血脂降到安全範圍者

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洗衣避免T恤領口鬆掉「9撇步」必學! 洗衣劑直接塗抹、用過多柔順劑都錯了

為了避免衣領鬆掉,你可以注意一些洗衣動作和方法,這樣可以減少衣物在洗滌過程中的機械損傷。

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不怕黴漿菌來襲,增強抵抗力,讓感冒快快好12方法,最遲要在1時間上床睡覺

感冒除了看醫師、打針、吃藥之外,還有什麼方法可以幫助感冒快快好呢?現在就要告訴大家12個讓感冒快快好的方法,別讓感冒擊敗你!

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睡覺常做夢!醫破解「10種惡夢」含意 夢見親人過世=可能有東西要失去了

惡夢是一種正常的夢境,許多人都有過惡夢的經歷,但如果經常做惡夢,並且影響了日常生活,建議尋求專業人士的幫助。

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睡很飽還是有黑眼圈!醫揪「5原因」害人:吃太鹹中了 6方法有效改善

黑眼圈的形成可能有多種原因,即使你已經有足夠的睡眠,也可能仍然會有大大黑眼圈的出現。

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皮膚好癢抓破皮,原來是過敏發作在搗亂,擺脫皮癢7招

常見皮膚癢問題都和過敏相關,像是蕁麻疹、異位性皮膚,還有所謂非典型過敏,慢性濕疹或脂漏性皮膚炎,也都和過敏脫不了關係。

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醫公開「4訣竅」防糖尿病產生!走路就是其一 常覺得手麻小心是血糖太高了

如何預防糖尿病產生? 醫師籲掌握4大要領遠離糖尿病!/健康醫療網

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