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生活保健

安眠藥擔心吃一輩子？您可以有更安心的選擇

安眠藥擔心吃一輩子？您可以有更安心的選擇/健康醫療網

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維生素E可以讓你的皮膚水噹噹！適量攝取讓你抗老、保濕、淡疤一次擁有！

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臺北醫學大學研究團隊透過農委會產官學合作計畫，成功技轉廠商，將研發成果商品化，聯手守護民眾健康。/健康醫療網

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如何降低體內三酸甘油酯？選對魚油、吃對時間有幫助/NOW健康

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善用DASH飲食方式，增加水果、蔬菜、全穀類和低脂乳製品的攝取量，減少鹽分、飽和脂肪和膽固醇的攝取。

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腸胃友好的早餐麵包應該包括豐富的纖維、低糖分、無添加劑，並且避免過敏原。每個人的身體狀況和口味不同，選擇最適合自己的麵包種類是關鍵。

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氣溫逐漸下降，很多人的喉嚨容易受到寒冷空氣和乾燥天氣的影響，因而出現喉嚨痛的狀況。

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超高齡銀髮族硬舉，老人家肌力訓練沒問題嗎？/健康醫療網

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肺炎黴漿菌的主要傳播方式是通過飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏或說話時，攜帶細菌的飛沫釋放到空氣中，其他人吸入這些飛沫後可能感染該細菌。/潮健康

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