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生活保健
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無糖饅頭對血糖影響比較小?專家實測曝驚人結果 這1種饅頭糖友得小心

跟無糖堅果饅頭相比,添加黑糖的饅頭竟讓糖尿病前期者的血糖飆得這麼高!

發佈日期:2025/05/16
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牙齒為什麼越來越黃?5大變色元凶一次了解

部分人因先天性牙齒結構異常,例如琺瑯質或牙本質發育不完全,牙齒較脆、易黃,這種情況常見於小時候就有牙色異常的個案。

發佈日期:2025/05/16
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常感冒、比別人更易生病? 醫激推「免疫力3寶」反擊病毒:超市就買得到、便宜又有效

免疫力就像人體的防禦盾牌,只有夠強,才能抵擋病毒和細菌的入侵。而在日常飲食中,其實有三種平價又常見的食材——洋蔥、大蒜、香菇。

發佈日期:2025/05/16
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術後別亂按!微整形後這樣做才不怕變形或反黑

近年來微整形人氣一直高居不下,微整形之所以受到歡迎,主要在於微整形不需要或是只需要動一些小手術,手術處理時間短

發佈日期:2025/05/16
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學挑食、吃對真食物,輕鬆抗老、抗癌、抗壓

所謂的真食物,必須經由傳統的方式生產,而非為降低成本而大量生產的產物,例如真正的雞蛋,必須是由吃蟲、吃穀類的母雞所生產

發佈日期:2025/05/16
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常被誤以為是瘜肉!醫揭「菜花這些症狀」最易被忽略 戴保險套也可能中鏢

戴保險套、單一性伴侶能防菜花? 醫破除菜花常見迷思/NOW健康

發佈日期:2025/05/15
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甲狀腺低下難瘦? 醫曝「減重常犯3錯誤」:少吃反讓你更胖

你可能看見其他人用某個方法瘦下來,但照著做卻得不到相同效果,這種情況在甲狀腺低下的患者身上尤其常見。

發佈日期:2025/05/15
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剝蒜滿手蒜味怎麼去? 農糧署大推「4大去味神器」輕鬆去手味:不鏽鋼也上榜

濃郁辛香味和豐富營養價值是國產蒜的最大特色!想要享受國產蒜好風味,卻又不想弄得滿手蒜味,該怎麼做?

發佈日期:2025/05/15
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做菜加「這5樣香料」不只提味!脹氣、消化差、排便不順都改善了 醫大推

琳瑯滿目的辛香料如茴香、孜然、迷迭香等總能刺激你的食慾,但香料的秘密不僅在於提升鮮味,同時它可能也是鞏固腸道健康的隱藏小物!

發佈日期:2025/05/15
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