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生活保健
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隔夜菜「保存6招」不怕壞!醫認證 黃金關鍵時效曝...超過就別吃了

我們聽過很多「隔夜菜不健康」的說法,重複加熱的食物會流失部分營養素,如水溶性維他命B、C,儲存不當的隔夜菜可能引發中毒或急性腸胃炎。

發佈日期:2024/03/29
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加熱細菌反暴增!專家急勸「2種食物」別放過夜 還有1配料常忘記要冰

食物都有賞味期,還要注意食品安全,剩餘菜餚多次進出冰箱、加熱,不僅味道改變,營養素也會流失,還可能產生不好物質。

發佈日期:2024/03/29
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隔夜菜加熱「1關鍵」不少人沒注意!醫:都放太久了 尤其這3種食物要特別小心

沙門氏菌為一種細菌,主要經由糞口傳染,常是因為吃到受到污染的食物進而感染,尤其易好發在天氣炎熱的時節。

發佈日期:2024/03/29
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長照管理中心深耕社區,讓愛的力量在地延伸

長照中心是以醫院做後盾,來做守護社區安養的工作。長照管理中心目前有包括8個A據點,為失能者擬定照顧服務計畫及連結或提供長照

發佈日期:2024/03/29
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米酵菌酸吃不出來、加熱也沒用!營養師示警「21種中毒表現」 沒有解毒藥

米酵菌酸中毒大多數爆發發生在溫暖的月份,其中95%發生在5月至10月;發生高峰月份為7月。

發佈日期:2024/03/29
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7月是發生高峰!營養師點名「這9種食物」都可能藏米酵菌酸 冬粉、木耳上榜

米酵菌酸中毒大多數爆發發生在溫暖的月份,其中95%發生在5月至10月;發生高峰月份為7月。

發佈日期:2024/03/29
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1毫克就可能致命!什麼狀況會產生米酵菌酸?如何預防吃到米酵菌酸? 營養師給答案

米酵菌酸(Bongkrek acid)引起的食物中毒病例導致高死亡率。

發佈日期:2024/03/29
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米買回家要洗嗎?該放「常溫or冷藏」保存? 專家解答...挑這1種購買最好

不要一次買太多米,少量購買,以小包裝或真空包裝為優先,以免貯存時間過長導致生蟲,而開封後的米,建議放入保鮮盒,並將米放置冰箱10°C以下保存。

發佈日期:2024/03/29
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防癌救命飲食

癌症是現代人面臨的一大健康威脅,癌症時鐘每年也不斷地快轉,然而,透過養成日常飲食好習慣,加上攝取優質天然食材,就是最佳的防癌準備;防癌救命飲食是一項簡單而有效的做法,而且容易落實在生活中,不僅有助維持身體健康,還能降低罹癌風險。

發佈日期:2024/03/29
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