文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
用磁鐵吸不住的不鏽鋼鍋就表示是「304」嗎?認識常見的3種鍋具
選擇304型號或18∕8的不鏽鋼鍋。包裝上若僅標示「高級」不鏽鋼，不一定就代表是300系列。
發佈日期:2024/11/25
瀏覽人次:5231
濕疹、乾癬總反覆發作、治不好？ 營養師揭「10種隱形殺手食物」：番茄、麩質都中
某些食物也可能是加重敏感體質的隱形殺手，如果你的皮膚問題總是治不好，試試看從飲食開始著手。
發佈日期:2024/11/25
瀏覽人次:36018
懷孕後體毛真的會變多！醫揭「3大影響關鍵」 這1種除毛方式很不OK
許多孕媽咪都會發現臉部、手臂、腿部，甚至腹部的毛髮變得更加濃密，這其實是懷孕期間荷爾蒙變化的結果！
發佈日期:2024/11/24
瀏覽人次:4998
增加好膽固醇，營養師大推「這5種脂肪」必吃！ 開心果、鯖魚都有幫助
某些心臟健康的脂肪可以通過降低LDL或提升高密度脂蛋白（HDL，俗稱好膽固醇）來改善膽固醇水平。
發佈日期:2024/11/24
瀏覽人次:20906
研究：「這1種碳水化合物」有助降低血壓！ 香蕉、柳橙汁都在內
根據2019年的一項研究，選擇含植物性碳水化合物的食物（如水果、蔬菜和全穀物），可能有助於自然降低血壓。相反，攝取過多添加糖的食物（如含糖飲料）則與更高的血壓水平和高血壓風險相關。
發佈日期:2024/11/24
瀏覽人次:4569
尿酸過高，痛風吃豬肉、牛肉、羊肉，哪一種比較好?
中醫認為，牛肉具有補經血、溫經脈的作用，能夠滋養脾胃、強筋健骨、消腫利水，所以，如果中氣不足、有貧血的問題的人，吃牛肉有助於改善症狀。
發佈日期:2024/11/24
瀏覽人次:6522
