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生活保健
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吃完燒烤冒痘、腸胃脹?醫推「這5種食材」一定要一起烤 豆干、豆皮入列

烤肉早已成為許多家庭、親朋好友的聚餐選擇之一。但在歡快的烤肉相聚後,不少人出現口乾舌燥、喉嚨痛、冒痘痘,甚至腸胃不舒服的上火症狀。

發佈日期:2025/11/02
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一直失眠、半夜易醒?醫曝「床單顏色」恐是真兇 這3種最破壞睡眠

說到睡眠問題,床單顏色是一個被嚴重低估的影響因素!但多數人並不知情,直到長期失眠影響身心健康才發現原來床單顏色是罪魁禍首。

發佈日期:2025/11/02
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慢性呼吸道疾病每年奪6千人命!專家倡「整合照護、跨科合作」改善呼吸品質

慢性呼吸道疾病每年奪6千人命!專家倡「整合照護、跨科合作」改善呼吸品質/健康醫療網

發佈日期:2025/11/02
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銀髮族腸胃保健秘訣:5招照顧你的消化力

優酪乳中的蛋白質經乳酸菌發酵後,更易消化吸收,並可增加腸道益生菌,有助於消化、延緩腸胃老化。

發佈日期:2025/11/02
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吃很多卻不會胖?醫揭「背後真相」 小心是身體出問題

別羨慕「吃不胖」體質!醫曝潛藏「4健康危機」 運動量不符要當心/健康醫療網

發佈日期:2025/11/01
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月經來「喝這8種飲料」痛感真的會下降!連情緒都能穩住 網激推

經期飲品人氣冠軍是「熱可可」 「紅豆湯」是經典不敗/NOW健康

發佈日期:2025/11/01
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一醒來就滑手機?醫揭大腦「4大傷害」:難怪愈來愈累 還害你整天心情差

清晨的第一縷陽光透過窗簾縫隙灑進房間,本該是身體自然甦醒、精神煥發的美好時刻。然而現代人卻習慣在睜開眼的瞬間,伸手摸向床頭的手機,讓刺眼的藍光和海量資訊瞬間衝擊還未完全清醒的大腦。

發佈日期:2025/11/01
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「包皮要不要割?」泌尿科醫師教你判斷 冒4大症狀真的拖不得

「醫師,我包皮好像有點緊,要割嗎?」不是人人都要割,但有些狀況真的不能拖!割包皮不是流行也不是壯陽法寶,但有些人「不割反而更痛苦」。

發佈日期:2025/11/01
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張金堅:長者要活得長,更要活得好

台灣值此關鍵時刻,應該消弭年齡歧視,提供高齡長者的醫療可近性與世代共融,政府與公民社會攜手合作,重新構想高齡化社會,多些尊重與包容

發佈日期:2025/11/01
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