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<常春月刊>搶先報!!年輕人、長輩們,都要強健膝關節
強健膝關節對於維持日常活動的靈活性和防止受傷非常重要,而且無論是年輕人還是老年人,透過適當的鍛練和保養,都能保持膝關節的健康和功能
發佈日期:2024/09/30
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愛愛「3大地雷觀念」一堆人狂踩!醫糾正迷思 口交、手交都算性行為
現代風氣不同,性觀念相對開放許多,不少父母一顆心懸在保守與開放之間,想保護孩子卻又不知該從何開始教育。
發佈日期:2024/09/28
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吃對食物、選對油脂,降膽固醇不難,燕麥雖然是好的澱粉,但吃過量反而讓這種血脂上升
不同於膽固醇大部分是從自體產生,回流肝臟會變成極低密度膽固醇的「三酸甘油酯」,其主要來源則大多是「吃進」體內
發佈日期:2024/09/28
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