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比你想像的還鹹！「這些你以為健康的食物」正悄悄影響你的血壓 堅果入列
根據衛福部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克，也就是約6公克的鹽分。統計更顯示有10%的心血管死亡病例，死因都與鈉含量攝取過量有很大的關係！
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「這5種食物」恐讓肝臟提早報銷！很多人幾乎天天吃 玉米片也中鏢
讓「人生變黑白」的「肝」苦危機，竟然就藏在日常生活的飲食之中？要注意長期飲食習慣不佳、確實可能會傷害肝臟，而且這些食物並不算少見！/潮健康
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淋雨真的會感冒？醫揭「雨天4大行為」超傷身 很多人中招還不自知
這幾天，到處都下雨，雨天雖然帶來浪漫和寧靜的氛圍，但許多人在雨中往往忽略了一些潛在的健康和安全隱患。你知道雨天的哪些危險行為，對健康有危害嗎？
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