常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

台灣半數成人體重不達標！恐增加200種疾病風險

肥胖本身就是一種慢性病，但值得慶幸的是，體重是可逆的，只要開始執行減重計畫，讓體重逐步回到正常範圍，就能有效降低超過 200 種疾病的風險。

一週25萬人腹瀉！9 成感染諾羅病毒 疾管署建議「這樣做」避免全家中招

諾羅病毒來勢洶洶！全台腹瀉人數一週破 25 萬

漢他病毒可空氣傳播！老鼠糞便怎麼清理？ 疾管署給「標準答案」

日本旅客確診麻疹！曾搭捷運、公車到北部這些公共場所 「完整足跡」曝光

手機「護眼模式」到底有沒有效？ 醫揭「3大限制」超錯愕：這樣用才對

手機的護眼模式（夜間模式或藍光濾波模式）確實能在一定程度上減少藍光的影響，但並不代表能完全「護眼」。

專業藥師提醒6大安眠藥使用禁忌，勿轉售或轉讓很重要

在服用安眠藥時，應避免食用葡萄柚或喝葡萄柚汁，否則會增加吸收到血液中的藥物量及在體內停留的時間，可能會導致過度鎮靜。

失眠原因多元，該不該吃安眠藥？專業藥師這樣建議！

安眠藥被歸類為鎮靜催眠藥，用於治療失眠及其他睡眠障礙以誘導睡眠，過量服用安眠藥會帶來不良的副作用，可能持續數小時或造成永久性損害

一週有超過??晚睡不好？小心慢性失眠！長期影響恐導致5大疾病

台灣睡眠醫學會調查發現，全台每10人中，就有1人為失眠所苦失眠，且失眠患者身體不健康的比例，比正常人高出3.5倍。

肺炎鏈球菌疫苗公費擴大！19-64歲高風險族群也能免費接種

符合資格者可免費接種**13價結合型肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）及23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPV23）**各1劑。