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除了要補充水分之外,當宿便情況持續時,也可以補充像是絲瓜、冬瓜、木耳、胡蘿蔔、黃瓜、大黃瓜等水溶性的纖維質。
乳房檢查非大人專利,小兒科醫師呼籲:女孩成長路程,別忽略這件事/健康醫療網
消化不良是常見的腸胃問題,可能導致腹脹、胃部不適、胃灼熱、噁心等症狀。儘管飲食是消化不良的一個主要因素,但選擇適當的飲料也可以緩解症狀。
為避免發現乳癌時已經是晚期,定期做乳癌篩檢是預防並早期發現乳癌的關鍵,常見篩檢有乳房X光攝影和乳房超音波兩種
工作忙碌一整天,好不容易可以好好睡一覺,結果一早醒來全身痠痛,簡直睡比沒睡還要累,究竟是怎麼一回事?
對多數人來說,春天是個美好的季節,但對過敏人來說,春天並不那麼美好!
止痛藥種類這麼多,藥師教你正確挑選不踩雷/健康醫療網
跳繩有助孩子長高? 專家籲飲食、運動、睡眠多管齊下/NOW健康
每天至少刷5次牙!哪次最重要? 牙醫師打破刷牙迷思/NOW健康
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