常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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了解排便2警訊,解除身體未爆彈

除了要補充水分之外,當宿便情況持續時,也可以補充像是絲瓜、冬瓜、木耳、胡蘿蔔、黃瓜、大黃瓜等水溶性的纖維質。

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乳房檢查非大人專利,小兒科醫師呼籲:女孩成長路程,別忽略這件事

乳房檢查非大人專利,小兒科醫師呼籲:女孩成長路程,別忽略這件事/健康醫療網

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消化不良必喝「7種飲料」緩解胃不適!果汁、豆漿上榜 有1情況快就醫

消化不良是常見的腸胃問題,可能導致腹脹、胃部不適、胃灼熱、噁心等症狀。儘管飲食是消化不良的一個主要因素,但選擇適當的飲料也可以緩解症狀。

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7成乳癌患者沒有家族史,乳癌權威醫師呼籲:定期做1件事很重要

為避免發現乳癌時已經是晚期,定期做乳癌篩檢是預防並早期發現乳癌的關鍵,常見篩檢有乳房X光攝影和乳房超音波兩種

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睡覺睡到腰痠背痛?骨科醫點名「2睡姿」很不OK 教你4個改善方法

工作忙碌一整天,好不容易可以好好睡一覺,結果一早醒來全身痠痛,簡直睡比沒睡還要累,究竟是怎麼一回事?

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春天「4種呼吸道疾病」易爆感染潮!醫示警 避免生病這樣加以防範

對多數人來說,春天是個美好的季節,但對過敏人來說,春天並不那麼美好!

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止痛藥種類這麼多,藥師教你正確挑選不踩雷

止痛藥種類這麼多,藥師教你正確挑選不踩雷/健康醫療網

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幫助孩子長高,醫曝「4件事情」很重要!每餐至少吃1碗飯 特別是這1種飲料別喝

跳繩有助孩子長高? 專家籲飲食、運動、睡眠多管齊下/NOW健康

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起床「先刷牙or先吃早餐再刷牙」?醫解答正確做法 每天只刷3次還不夠

每天至少刷5次牙!哪次最重要? 牙醫師打破刷牙迷思/NOW健康

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