常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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故事從治療後開始,復健科醫師聊聊癌症治療後的3件事

生命不僅僅有長度這一個衡量尺度,癌症治療後的生活品質和身心功能決定了接下來的生命質量。

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兒虐案頻傳!「1原因」高風險家庭增加 專家分析:欠缺3面向

接住浮萍家庭!我國兒虐案頻傳 專家分析:欠缺3面向/NOW健康

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跟著做增加血流操,讓身體熱起來,就能告別手腳冰冷、腰背痠痛,但要遵守1原則,才不會受傷

血液循環就是全身的健康重要指標之一,只要循環不好就是健康不佳,血管是全身系統性的組織

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不只辣椒粉!胡椒粉、沙茶醬都摻入蘇丹紅 醫教「4招」加速身體代謝:火鍋湯最好少喝

違法色素「蘇丹紅」問題越演越烈,除了被添加在辣椒粉中,還被製造成胡椒粉、泡菜、咖哩粉等調味料,甚至連沙茶醬也被波及,讓熱愛火鍋的民眾們哀號。

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昨天才變暖,今天卻冷到要穿羽絨衣!營養師推「6必吃+6必做」解救 別因為冷就狂吃

明明昨天還出太陽曬棉被,今天怎麼就冷到要穿羽絨衣?!這樣懸崖式降溫,真的只想躲在被窩裡呀!

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愛用精油嗎?要小心使用,1族群絕對不能直接接觸 精油

實際上來說,無論是哪一類的植物精油,最好都不要以食入的方式來使用,誤食少量的精油,嚴重的情況可能致命, 所以, 也絕對不要讓兒童有機會直接接觸
精油。

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1症狀是最常見的末梢血循不良,也不是老人家專利,1圖表看懂全身各症狀

,最常見的末梢血管障礙就是手腳冰冷的情況。但若心臟血管不通暢,輕則可能出現胸悶胸痛、心悸、呼吸困難等症狀,嚴重更可能造成心絞痛

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