常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

換季過敏，營養師大推「6種食物」減緩打噴嚏、眼鼻癢！ 番茄、洋蔥入列

許多人一旦氣候變天就開始打噴嚏、眼睛癢、鼻子癢、流鼻水及鼻塞等症狀，這些症狀若持續超過3天，其實就是過敏性鼻炎發作找上門了。

預防骨鬆，盤點「10大必吃高鈣食物」！黃豆只排第2 香菇、青江菜也入列

預防骨鬆的法寶！網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7/NOW健康

私密處好癢怎麼辦？ 醫示警「1緩解方式」最不該做：會害更癢

【下班聊健康】妹妹癢怎麼辦？女人該懂的私密處保養/NOW健康

「吃這些食物」會影響私密處味道？婦科醫說話了 1水果吃多恐反害陰道感染

最重要的不要特別追求私密處有「香」味，保持私密處健康才是最重要的。

老在半夜抽筋「5大原因」曝！脊椎側彎、肌少症都可能讓頻率增加 醫教自救方式

抽筋總是來的又強又猛，殺個你措手不及，尤其半夜抽筋痛起來更是大大影響睡眠品質！

動作不靈活小心是巴金森病！ 醫教「顧腦訓練」跟著做 有效延緩認知功能退化

動作不靈活問題恐在腦！ 「顧腦這樣做」延緩認知功能退化/健康醫療網

微波爐加熱食物恐釋大量塑膠微粒！醫示警：合格容器也會 3用法避免吞毒

一項發表於《環境科學與技術》的研究發現，相比冷藏或室溫儲存塑膠容器，那些在合格可微波加熱塑料容器，也會在微波爐中釋放大量的微塑微粒。

巧克力鮮奶油不是最肥！營養師揭「12款常見母親節蛋糕」卡路里 糕體選這1種熱量較低

你們知道對媽媽來說，兒女的盛情難卻是最難推辭的，不想掃大家的興致，而吃了一堆高熱量蛋糕，結果高血糖、高血脂⋯，搞不好不舒服好多天都不敢說！

泰籍跨性別性工作者染愛滋！苗栗衛生局急籲：尋芳客快主動篩檢 驗出陰性、陽性這樣做