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生活保健
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返鄉一塞車就爆氣?專家激推「1神器」降怒氣 網:真的有用

一上車就情緒失控、對著路上的其他駕駛與行人指指點點,患有俗稱「路怒症」(Road Rage)的攻擊性駕駛行為者,往往是交通安全的一大隱憂。/潮健康

發佈日期:2026/02/14
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年節腸胃不適不是吃太多,醫揭這一件事才是元凶

年節期間少了工作壓力干擾,反而更容易察覺身體反應,例如「哪些食物特別容易不舒服」、「吃完是否明顯疲倦」、「消化速度是否變慢

發佈日期:2026/02/14
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春節部醫服務不打烊,衛福部籲防呼吸道感染、出現危險徵兆速就醫

春節團圓之際,健康才是最重要的保障。衛福部呼籲民眾落實防疫與自我照護措施,安心迎接新年。

發佈日期:2026/02/14
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馬年春節連假溫差大!國健署籲落實「護心5招」 防中風、心肌梗塞保平安

新春團圓,健康才是最珍貴的禮物。落實「護心5招」,才能安心迎接嶄新的一年,讓馬年從「心」出發、平安順遂。

發佈日期:2026/02/13
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看似健康其實扣分!專家揪「6大錯誤搭配」:營養都浪費了 香蕉+咖啡上榜

有些食物搭配起來天作之合:牛奶配餅乾、紅蘿蔔配鷹嘴豆泥、炸雞鬆餅、培根炒蛋……但從營養角度來看,有些受歡迎的組合其實最好避開。

發佈日期:2026/02/13
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過年團圓「別聊這3件事」!醫:最容易傷感情 第一個幾乎每年都出現

春節返鄉團圓本是美事,但難得親友團聚面對親戚長輩的「過度關心」,不少人過節反而成為一場壓力測試。「你什麼時候結婚?」、「表哥都買房了,你怎麼還在租屋?」直刺痛點的提問,溫馨的年夜飯變得難以下嚥。

發佈日期:2026/02/13
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過年零食熱量排行榜出爐!營養師揭「最肥冠軍」 這吃1顆等於1碗飯

過年的傳統味道,你必吃哪一個?

發佈日期:2026/02/13
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不是肥肉才危險!營養師點名「這幾道年菜」害膽固醇爆表 蝦米也中

適逢過年,圍爐時餐桌上免不了會有幾道口味較重的年菜。不過,特定的年菜膽固醇確實較高,有三高的民眾要特別留意攝取量!/潮健康

發佈日期:2026/02/13
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大掃除完腰背痛,醫師教你避免3個高風險掃除情境,什麼時候該去看醫師?

如果掃除後疼痛超過3天仍未改善,或出現麻木、無力等症狀,建議儘早就診復健科,由醫師及治療師提供專業評估與指導。

發佈日期:2026/02/13
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