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生活保健
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維生素E抗老、防慢性疾病!蛋黃、花生、綠花椰菜都有 醫揭「3吃法」吸收更多

維生素E對人體健康非常重要,充足的維生素E可以抗氧化保護細胞、預防慢性疾病、強化免疫系統、維持皮膚健康,以及提升生育能力!

發佈日期:2024/09/10
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癌友過中秋! 營養師揭「飲食要點」:5口味月餅少碰、烤肉避2物

癌症惡病質會增加肌肉與脂肪的分解,也會增加能量的消耗,治療後還會產生一些副作用,而導致體重減輕。

發佈日期:2024/09/10
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黑眼圈分3種!營養師大推「應對食物」消熊貓眼 過敏型要多吃地瓜葉、泡菜

老是熊貓眼,遮瑕永遠遮不住?教你從飲食根本解決,告別黑眼圈,立馬年輕十歲!

發佈日期:2024/09/09
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「吃這7種藥」別再吃柚子!血壓、血脂藥都中 營養師提醒:腸胃差、易手腳冰冷也少吃

建議在服用特定藥物期間儘量避免攝取柚子、葡萄柚,以避免不必要的藥物食物交互作用。

發佈日期:2024/09/09
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藥物保存這樣做都錯了! 專家揭「8常見藥品存放地雷」:眼藥水冰冷藏恐傷角膜

藥物保存別踩雷!開封後乾燥劑不能留 眼藥水不可冷藏/NOW健康

發佈日期:2024/09/08
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不只減重!盤點「戒糖8種意想不到好處」 膚質、精神狀態反而變更好了

除了減重還能精神變好? 戒糖後你沒想到的這8種好處/NOW健康

發佈日期:2024/09/08
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滑手機小心滑到駝背、脊椎側彎!醫教「正確姿勢」護脊椎 筋膜槍解痠痛應避開3處

兒童滑手機滑到駝背!低頭太久傷脊椎 姿勢正確很重要/NOW健康

發佈日期:2024/09/08
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39歲工程師常力不從心,1方法重拾以往美好夫妻生活

經由醫師診察及建議,陳先生調整了自己的生活作息,並增加運動習慣。在醫師評估下,接受陰莖低能量震波治療,兩周後覺得晨間勃起次數大幅增加

發佈日期:2024/09/08
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減肥採低碳飲食恐害失眠、睡不好! 醫師建議「補充1食物」增飽足感、不易影響血糖

減肥採低碳飲食恐失眠 醫師建議:應適量補充抗性澱粉/NOW健康

發佈日期:2024/09/07
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