常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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只喝牛奶不夠!想長高「醫最推5類食物」 最好要多曬太陽

雖然身高影響最大的是先天基因,但後天的飲食一樣很重要!吃對食物不僅有助於肌肉骨骼的成長,更是頭好壯壯的健康關鍵!

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春天保養肌膚,「4種食物」醫激推! 其中1蔬菜還有助減少痘痘生成

我們常常都說,飲食是最好的保養法,很多人都會來問,現在適合吃什麼可以保護肌膚 ?

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一天到底能吃多少紅肉?草飼肉比較好? 專家給答案...1烹調方式恐增癌風險

怕大腸癌不能吃漢堡或牛排嗎? 專家:「怎麼吃」是關鍵/健康醫療網

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「眼袋分4種」醫教你分辨! 這1種是遺傳...大多發生在年輕人身上

一雙動人的眼睛不只是魅力的所在,同時也是藏了許多秘密的地方。從細紋到眼袋,都可以看出疲憊與年紀。

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睡前吃魚油更好睡?專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助

睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助/NOW健康

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眼睛乾「吃3類食物」維持濕潤!醫激推 大家常喝「1飲料」沒想到也有用

很多人會問,「聽說多吃魚對眼睛好,是真的嗎?」

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超級柑橘類黃酮清脂大作戰 從降血脂、體脂到大油肌,解鎖全面控油新話題

世界衛生組織WHO曾提出柑橘有助預防心血管疾病,正與柑橘類富含多種黃酮類植化素有關。

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滑世代用眼過度 臺銀人壽「睛好保保險」安心護眼

臺銀人壽為守護民眾「靈魂之窗」,推出「睛好保保險」,提供四大眼疾保障

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溫馨5月!!趁著母親節之際,關懷身旁女性,營養師盤點預防乳癌避免10種壞習慣

乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症,是台灣女生的公敵,而且近年來罹患乳癌的年齡層越來越低

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