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明明累爆但卻睡不著？醫曝「3可能原因」 特別是上床習慣做這1事影響最大
早上起床感覺沒睡飽，晚上累到不行又睡不著...這樣的痛苦經歷你有過嗎？為什麼會有這樣的情形出現呢？
發佈日期:2024/08/03
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冷氣房裡運動更要小心！醫叮嚀：「必做4件事」防受傷 水分還是需定時補充
到了夏天，很多人想運動，但又不想出去曬太陽，於是很多人會選擇室內運動，好像既舒服可以吹冷氣，又有運動的效果！
發佈日期:2024/08/02
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30歲熟女身材纖細上班族，膽固醇竟然出現紅字?原來她是屬於這1型瘦子
所以呼籲大家，千萬不要以為高膽固醇是肥胖者的專利，現代許多「泡芙型」的瘦子，也有膽固醇過高的危機。
發佈日期:2024/08/02
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