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生活保健

打瞌睡「1姿勢」超傷頸椎，嚴重恐錯位！多數人都不自知醫教3招保護頸椎

在長途旅行中，我們往往會在不舒適的座位上打盹，卻不知這樣做可能對頸椎，已造成嚴重傷害。

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世界衛生組織WHO曾提出柑橘有助預防心血管疾病，正與柑橘類富含多種黃酮類植化素有關。

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除了三不原則阻絕蟑螂進入家中之外，但隱身在看不見角落的小強們，又該如何有效滅絕呢？

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毛小孩吐舌頭超萌！貓、狗意義不同幾種情況是生病了/NOW健康

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經常腰酸背痛、肩頸酸痛的人，不妨思考平時是否已經養成翹腳的壞習慣，罪魁禍首可能就是「翹二郎腿」。

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洗粽葉時手發癢是一些人可能會遇到的問題，這種情況通常是由於過敏反應或接觸性皮炎引起的。

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在這個季節，很多人會發現自己容易出現水腫，特別是早上起床時，臉部和四肢看起來特別腫！這種水腫型肥胖好困擾到底該怎麼辦？

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睡覺起來腰酸背痛，經常與前一天睡眠狀況不好有關，只要睡眠品質差，就會讓全身的血液循環變差

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想要有效除蟑，先來認識一下蟑螂的特性，蟑螂喜歡溫暖潮濕的地方，具有群聚性、夜行性及趨觸性

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