常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

炎夏暑假即將展開,預防兒童熱傷害,1年齡層更要注意,加護病房主任提出3處置方式

夏天悶熱導致大量流汗,若沒有適時補充水分,便容易脫水、電解質不平衡,進而影響身體器官功能

瀏覽人次:4190
*

吃止痛藥會導致洗腎?得長期吃怎麼辦?一線藥師破解民眾最常問10問題

藥局作為社區健康的第一線,對民眾扮演衛教重要角色,民眾的問題五花八門,小花藥師花逸修統整藥局第一線常見問題,幫助民眾更釐清健康與用藥知識。

瀏覽人次:4595
*

沒流汗也可能中暑!中醫師示警「這1種情況」千萬別刮痧 喝薑茶反更快解除不適

全球暖化現象讓夏天更熱了,端午節過後,台灣也將進入夏季炎熱高溫,面對中暑等熱傷害的威脅,除了多休息與補充水分,還能如何因應解暑與預防?

瀏覽人次:9783
*

收冬衣冬被,「2動作」恐害身體痠痛!醫示警 教你「高效收納」減輕肌肉負荷

進行冬裝和厚被收藏時,容易因為短時間內大量且不斷重複某個動作,若加上姿勢不良,就可能導致局部肌肉過度負荷,造成身體多處痠痛!

瀏覽人次:3546
*

臺灣夏季天數增加!專家急授「熱傷害急救5步驟」:1情況別補水 快打119送醫

容易發生熱傷害的環境,包括:高溫悶熱的戶外、空氣不流通的室內,以及密閉的車內。因此,室內與室外都須留意,學習自我防護,遠離熱傷害威脅。

瀏覽人次:4226
*

何時吃止痛藥的效果最好?不要等到這時候了才吃,效果恐打折扣

如果是服用非類固醇消炎止痛藥,則建議餐後服用或隨餐吃,以降低對腸胃的刺激。

瀏覽人次:13483
*

想用又擔心,止痛藥種類這麼多,該怎麼用才好?

止痛藥的使用經常受到討論,有人擔心副作用而忍痛不吃藥,有人卻過度依賴止痛藥,忽視疼痛底下的嚴重問題,甚至真的因為副作用而傷害了身體

瀏覽人次:5132