常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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曬黑至少1個月才能白回來!醫推「3類食物」加速美白 芒果、榴槤最好少吃

因為黑色素主要是累積在角質層,而角質層大約28天會汰換一輪,因此曬黑後約1個月左右才會開始慢慢變白。

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「原子筆可以測出洗面乳的清潔力? 」 破解洗臉迷思

「原子筆可以測出洗面乳的清潔力? 」 破解洗臉迷思/健康醫療網

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「10種高鈣食物」防骨鬆必吃!黑豆只排第7 冠軍大家超常喝

預防骨鬆的法寶!網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7/NOW健康

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張金堅:空氣污染會致癌嗎?

我們樂見賴總統所提出之健康台灣願景達標,使癌症死亡率在西元2030年減少1/3的目標能夠實現,這將是全民之福。

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喝咖啡提神醒腦!醫點名「這9種人」都不適合 特別是1族群每天2杯死亡風險飆增105%

咖啡作為一種廣泛流行的飲品,因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛。然而,並非所有人都適合飲用咖啡。

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夏天不想一曬就黑,醫公開「6大美白祕訣」強推! 千萬別熬夜,也要少化濃妝

如果要減少黑色素產生,我們就要幫皮膚撐起一把保護傘,減少陽光接觸皮膚,這樣黑色素細胞才不會過度活化,避免曬黑。

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洗臉機有必要嗎? 洗臉一定要用毛巾嗎? 皮膚科醫師這樣說,選毛巾不要挑有繡花的

很多民眾如果還是習慣用毛巾洗臉,或男生經常大量運動流汗等,以毛巾洗臉時,也建議不要太過用力,以免傷害皮膚。

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喝牛奶也會蛀牙?乳牙會掉不用顧? 牙科醫揭「常被誤會的5個真相」:3歲前就該戒掉奶嘴

乳牙不拔會影響齒列整齊?醫師破解常見迷思/健康醫療網

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40歲壯年就猝死,恐怕是1原因惹禍,三高、家族史、吸菸、愛吃重鹹的人,要有警覺性

通常40歲後新陳代謝降低,比較容易出現高膽固醇,也有患者長期茹素、體型偏瘦仍然驗出膽固醇過高。

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