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「避孕環vs避孕器」差在哪？婦科醫解析優缺點及使用須知 性病都防不了
很多女性朋友都會諮詢避孕方法，特別是想要長效型避孕的時候，大家常常會猶豫到底是選擇避孕環還是避孕器比較好？
發佈日期:2025/06/15
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臉色不好別只怪熬夜！6種臉色變化，可能是器官求救訊號
當肝功能異常或膽道阻塞，體內「膽色素」無法正常代謝，就會堆積在皮膚和眼睛鞏膜中，出現明顯的黃疸。常見肝膽疾病如：
發佈日期:2025/06/15
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衛生棉條沒換恐釀感染、引發毒性休克？醫師提醒「4件事」務必注意！
為避免細菌滋生並降低感染風險，衛生棉條應每隔 4至6小時更換一次，睡前與起床後也要更換一次。若還不熟悉月經量判斷，可藉由如廁時拉動棉線測試：
發佈日期:2025/06/15
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更年期骨鬆風險高？營養師教你吃對4大營養素，強化骨本抗老化！
人體合成維生素D的能力會隨年齡下降，建議每天適當曬太陽，也可從香菇等食物中攝取，協助鈣質有效轉運至骨頭。
發佈日期:2025/06/14
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