常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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大便完別急著沖掉,便便形狀像1水果才是正常的

如果便便太稀,水分含量多、結構鬆散,會浮在水上,而且容易散開,像是水狀或果凍狀,便便外面出現黏液狀時

發佈日期:2024/09/11
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頭皮跟臉一樣,都需要保養,一定要知道的7件事

坊間一些頭皮養護的SPA療程,大多以穴位按摩保養為主,作用在於促進頭皮部位血液的循環。

發佈日期:2024/09/11
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為加速美白,用美白洗面乳洗臉,一天洗5~6次?

消費者有沒有必要為了高機能的成分被加入洗臉產品中,而付出高價買單,雖然是消費者個人的選擇,但是對於這樣的產品效果,不應該有太高的期待。

發佈日期:2024/09/11
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中秋團圓烤肉節,芳療師不藏私,透露不囤積肥油的秘密武器

茴香是東、西方都認為對於消化系統很好的植物,對於過度飲食引起的腸胃緊繃,有舒緩放鬆的效果。

發佈日期:2024/09/10
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維生素E抗老、防慢性疾病!蛋黃、花生、綠花椰菜都有 醫揭「3吃法」吸收更多

維生素E對人體健康非常重要,充足的維生素E可以抗氧化保護細胞、預防慢性疾病、強化免疫系統、維持皮膚健康,以及提升生育能力!

發佈日期:2024/09/10
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癌友過中秋! 營養師揭「飲食要點」:5口味月餅少碰、烤肉避2物

癌症惡病質會增加肌肉與脂肪的分解,也會增加能量的消耗,治療後還會產生一些副作用,而導致體重減輕。

發佈日期:2024/09/10
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黑眼圈分3種!營養師大推「應對食物」消熊貓眼 過敏型要多吃地瓜葉、泡菜

老是熊貓眼,遮瑕永遠遮不住?教你從飲食根本解決,告別黑眼圈,立馬年輕十歲!

發佈日期:2024/09/09
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「吃這7種藥」別再吃柚子!血壓、血脂藥都中 營養師提醒:腸胃差、易手腳冰冷也少吃

建議在服用特定藥物期間儘量避免攝取柚子、葡萄柚,以避免不必要的藥物食物交互作用。

發佈日期:2024/09/09
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藥物保存這樣做都錯了! 專家揭「8常見藥品存放地雷」:眼藥水冰冷藏恐傷角膜

藥物保存別踩雷!開封後乾燥劑不能留 眼藥水不可冷藏/NOW健康

發佈日期:2024/09/08
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