常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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你確定你的站姿、坐姿正確嗎?痠痛在?天內沒有緩解,請盡速就醫

想像自己的站姿,從側面看來呈一條線,這條線從耳珠,連到肩峰,再到髖骨,直到腳踝

發佈日期:2024/09/15
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醫點名「這款卸妝用品」別長期使用! 清潔後感到緊繃、乾燥都是警訊

卸妝要乾淨!這款別長期使用 醫揭密5大產品清潔原理/NOW健康

發佈日期:2024/09/14
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使用固定洗髮精會傷髮?醫解答給4建議 非每個人洗髮後都要潤髮

固定使用同款洗髮精會傷髮? 專家曝:劣質品才是關鍵/NOW健康

發佈日期:2024/09/14
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醫點名「4類食物」正悄悄偷走你的膠原蛋白! 咖啡也上榜

膠原蛋白是肌膚年輕的關鍵,但你知道嗎?這些食物正在偷偷破壞它!

發佈日期:2024/09/14
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秋天好容易感冒 !提升免疫力「必做4件事」 醫認證:1飲品是抵禦病毒重要防線

秋天到了,診間總是擠滿各種想來看感冒的病人,無論是一般的感冒,還是流感,甚至是更嚴重的肺炎、COVID-19等,秋天都是好發季節!

發佈日期:2024/09/14
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一張圖秒懂:如何舒緩頸部緊繃肌肉,還能強化肌力

舒緩頸部緊繃肌肉,強化肌力

發佈日期:2024/09/14
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微波月餅、蛋黃酥恐爆炸!台電授「正確加熱2方式」 最好先留意內餡有沒有這1物

加熱時間不確定時,建議以短時間且分次方式,而若連同包裝加熱時,要確認包裝是否註明「可微波」。

發佈日期:2024/09/13
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老人家出現1症狀請注意!!恐會加速記憶力衰退,50歲開始培養好習慣,就能避免失智和憂鬱上身

老年憂鬱症則可能來自腦部退化、腦血管梗塞、甲狀腺低下及一些與老化相關的事件等(例如孤單、經濟不佳、身體疾病等)

發佈日期:2024/09/13
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醫列「登山健行必做4件事」避免傷膝蓋! 第一點很多人都不知道要做

雖然說秋天天氣變冷了,但相對天氣也變得穩定,因此很多人會選擇在秋天出外健行,健行當然好,但是不知不覺中,卻也會對膝蓋造成疼痛甚至是損傷!

發佈日期:2024/09/13
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