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生活保健
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孕產婦胸部皮膚常有這些影響,能用妊娠油嗎?

孕產婦胸部皮膚常有這些影響,能用妊娠油嗎?/健康醫療網

發佈日期:2024/11/17
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多蔬果少吃肉,為什麼竟然營養失衡 ? 這個族群可能會得肌少症

30歲以後,人體肌肉每10年流失3%~8%,70歲之後,則每10年會減少掉15%。

發佈日期:2024/11/17
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準媽媽必看!!定期產檢與控糖4招,守護媽媽和寶寶的健康

均衡攝取6大類食物,就是對媽媽和寶寶最好的照顧,懷孕期間因賀爾蒙的改變和基礎代謝率的增加,會較容易感到飢餓

發佈日期:2024/11/16
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讓皮膚變好「醫推必吃4水果」!番茄入列 還有助預防膚色不均

多補充肌膚所需的營養,讓肌膚自然更水嫩有彈性。

發佈日期:2024/11/16
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怎樣算月經週期混亂?5種型態都算,快去看醫師

從12歲初經來了之後一直到15歲之間,以及45歲左右進入停經階段,月經週期通常會比較不規律

發佈日期:2024/11/16
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男女高達8成機率染HPV! 國中男明年免費打疫苗

男女高達8成機率染HPV!  擴大防癌政策:國中男明年免費打疫苗/健康醫療網

發佈日期:2024/11/16
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2024睡眠失智大調查:8成民眾不滿意睡眠品質,7成不知睡眠障礙會提高失智風險

目前雖然沒有大規模的實驗去研究改善失眠對失智症病程的影響,但就一些小規模的研究和健保資料庫的數據來看,改善失眠狀況、晚上睡得比較好,確實是可以降低失智症罹患風險。

發佈日期:2024/11/15
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刷牙、漱口「牙齒痠痛」?醫揭「牙敏感禍首」 胃食道逆流也是其中之一

為何牙齒酸痛敏感? 衛生不良、清潔方式錯誤都是原因/NOW健康

發佈日期:2024/11/15
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厚鬆餅堡只排第3!營養師揭「麥當勞20款早餐熱量排行」 這4種蛋白質豐富、少醣、少油更健康

早餐是開啟一天重要的一餐,麥當勞早餐一直都是大家方便快速的熱門選擇。

發佈日期:2024/11/15
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