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5運動幫助提升好的膽固醇，運動時間越長、脂肪消耗越多，騎單車、太極拳都上榜
太極拳有助降低血壓、血脂與血膽固醇，這對難以進行強烈運動的老年人，提供了一個運動的新選擇。
發佈日期:2024/09/27
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方文琳自曝罹食道癌！醫揭「中鏢6大徵兆」快檢查 胸骨悶痛、久咳都要警覺
許多人都有每天喝茶或咖啡的習慣，在沖泡咖啡或茶飲時，使用的熱水溫度大多都是滾燙且接近100度高溫，有少數人習慣在沖泡後立即享用燒燙的飲品，這可能就是誘發食道癌的危險因子之一。
發佈日期:2024/09/26
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南迴行動醫療的實踐——「在宅醫療」把醫院延伸到病人家裡
長期來看，在少子化、勞動力下降的趨勢下，人力荒如果無法有效緩解，關床位、關門診將可能成為醫院的常態。
發佈日期:2024/09/24
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