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運動對膝關節，是好還是壞？
對於膝蓋健康的人來說，只要在姿勢正確的前提下進行運動，不僅可以強化膝關節周圍的肌肉，還能幫助改善身體平衡與穩定性，進而降低膝關節受傷的風險，特別是強化大腿與臀部的肌肉
發佈日期:2024/12/03
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看3C「不自覺頭一直往前伸」？醫警告：不只肩頸痠還會頭痛 教4招改善烏龜脖
烏龜脖可以說是現代人的通病，由於錯誤的姿勢導致頭頸向前傾、背部拱起，使頸椎和胸椎承受巨大的壓力。
發佈日期:2024/12/02
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孩子吃茶葉蛋會引過動症？ 專家曝「這8種食物」影響更大：果凍、芋圓都上榜
關於「茶葉蛋VS過動」的報導，是因為便利商店在煮茶葉蛋中會加醬油，然後其中使用的醬油是含有焦糖色素的醬油，發文者表示，兒童食用到焦糖色素時，「其中一種焦糖色素，是會導致過動兒的風險」。
發佈日期:2024/12/02
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「一躺床就秒睡」非好事！醫示警 小心身體4問題已經找上你
若是平常休息充足的人，理論上需要10-15分鐘的醞釀，才能夠入睡，若是能夠秒睡，則代表這個人有大量的睡眠債。
發佈日期:2024/12/02
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這9種蔬菜「生吃比煮熟更好」！專家大推 甜椒、芹菜、胡蘿蔔上榜
青菜生吃也可以攝取更多膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，預防便秘，也可以穩定血糖，降低餐後血糖快速升高的風險。
發佈日期:2024/12/02
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臉色灰黑恐腎臟出問題，臉潮紅、橘紅，快去檢查甲狀腺，察言觀色顧健康
尿毒症患者及部分糖尿病患者因控制不好，後期會面臨洗腎命運，患者除了皮膚乾、脫皮、癢之外，全身皮膚會呈現灰黑色。
發佈日期:2024/12/02
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