常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

世界棒球經典賽開打,應援台灣隊並且守護健康:從代謝症候群防治開始

30歲以上的民眾可參加國民健康署提供的免費成人預防保健服務(每5年一次),並將檢查數據輸入「健康九九+慢性病防治館」平台

瀏覽人次:4064
*

每天起床鼻塞、流鼻水? 醫曝「日常5個壞習慣」讓症狀更嚴重 這樣做擺脫鼻過敏

你又哈啾哈啾了嗎? 教你「4方法」剷除過敏性鼻炎過敏原/健康醫療網

瀏覽人次:4341
*

「脖子這個地方」是死穴千萬不能壓!醫師示警 按摩、種草莓、衣服太緊恐害致命

人體確實有一些關鍵部位,若受到不當壓迫,可能引發嚴重後果。其中,位於頸部兩側的頸動脈竇(Carotid Sinus)就是一個典型的例子。

瀏覽人次:4132
*

『人家說的』不一定是對的,皮膚科醫師破解3迷思

在科技發達的今日,遇到問題上網搜尋關鍵字就可以找到很多資料,但資料的真實性往往不得而知,如果沒有小心查證,很可能就吸收了錯誤的知識。

瀏覽人次:4160
*

科學實證:喝牛奶能增肌減脂! 營養師公開「一天黃金攝取量」,效果加倍

研究發現,乳製品中的營養素有助於體重管理,不僅能降低體脂肪,還能幫助維持肌肉量。

瀏覽人次:5629
*

吃巧克力的理由更多了!營養師認證「可可6大驚人好處」 還能保護腸胃

吃巧克力讓人心情愉悅!但你知道除了好心情,可可還有哪些功效嗎?

瀏覽人次:4129
*

感染諾羅病毒吃不下沒關係,營養師建議1水果磨成泥能舒緩,蛋糕、鳳梨酥、餅乾則不要吃

諾羅病毒引發的主症狀為「嘔吐」,有人會伴隨腹瀉、發燒。當病人嘔吐狀況嚴重時,例如喝水都會吐

瀏覽人次:4210
*

得了諾羅病毒能吃什麼?哪些東西不能吃?

諾羅病毒(Norovirus)是感染人類引起腸胃道發炎的病毒。主要症狀主要為噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛/優活健康網

瀏覽人次:4489
*

又要變冷了!發熱衣怎麼穿最暖?專家解答 這些清洗方式恐害保暖效果大減

禦寒必備「發熱衣」怎麼挑? 發熱衣和保暖衣差異解析/NOW健康

瀏覽人次:4918