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甩開易胖體質！專家認證「5個小習慣」提升基礎代謝率 起床先喝一杯溫水
「總覺得自己連喝水都會胖？」其實，代謝速度慢才是元兇！想要甩開易胖體質、變瘦又變漂亮，該怎麼做？
發佈日期:2024/12/19
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防蘋果變黃不只泡鹽水！專家曝「廚房1常見調味料」也有用 吃起來更脆甜
將切好的蘋果浸泡在鹽水中以防止變色，這是一個大家耳熟能詳的方法。然而，泡過鹽水的蘋果會帶有淡淡的鹹味，不少人都不喜歡吃。
發佈日期:2024/12/19
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明天清晨非常冷，出門要注意保暖!國健署盤點護心3大秘訣，首先要注意保暖，3高患者按時服藥
起床時的關鍵步驟：寒冷的清晨起床時，首先應提前準備好保暖衣物，放在容易取得的位置。
發佈日期:2024/12/18
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今晚降溫，快去吃晚餐！重症醫列保暖抗寒須知：千萬別空腹 冒6症狀快就醫
氣象預估周三晚間到下周四清晨最冷，北部平地低溫下探13度，到了12月初又有一股冷空氣來襲，恐直逼寒流等級。
發佈日期:2024/12/18
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雞蛋盒從哪一側打開才對？「正確答案」讓人大開眼界 保存別再放到冰箱雞蛋槽
從超市買回來的雞蛋，開封後連盒一起放入冰箱，經常會遇到蓋子鬆開的情況，令人感到煩惱。
發佈日期:2024/12/18
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別再用保鮮膜包肉保存！ 專家建議：「改用這1物替代」有效避免色澤與風味改變
許多人在冷凍保存購買的食材時，習慣用保鮮膜包裹，但你知道嗎？用鋁箔紙不僅可以替代保鮮膜，還有許多優點。
發佈日期:2024/12/18
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