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生活保健

30歲輕熟女體重超標、月經異常，多囊性卵巢惹禍，3師聯手分享改善方法

多囊性卵巢是女性一種普遍的內分泌障礙，患者常有月經失調、雄性素過多，同時也會導致排卵困難問題，也不利於女性備孕

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昨天對於廣大的股民來說，真的是黑色的星期一，看著一片綠油油的股票數字，心情難免受到影響。

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許多人在壓力大時，會傾向於吃零食，並不是因為真正的飢餓，而是為了通過「咀嚼」動作放鬆和釋放壓力。

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想要讓任何成分進到皮膚裡，有幾種方式，其一是透過載體將東西包覆起來，讓它容易通過皮脂層，或是將東西離子化，也就是變小

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大腸息肉是大腸癌前病變的警訊，因此，了解自己是不是大腸息肉的高危險群，進而改善不良的生活習慣，才能避免大腸癌上身。

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適量的午睡，可以幫助我們保持大腦的活力，但也要注意不要過度一直在午睡，一直打盹，不起來上班的，因為這樣的午睡型態是有問題的，可能找醫生看看喔！

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研究人員發現，日常生活吃的6種主要食物，是可延壽、又有益心血管健康的！

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現代人工作忙碌，真的要擠出運動時間，有時真的心有餘而力不足，李婉如指出，大部分想要維持運動者

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吃過量「超加工食品」增加便秘風險！醫推：每天2顆奇異果　便祕遠離我/健康醫療網

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