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生活保健
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上班族必學健康操!1天只要15分鐘,就能坐遠離身心危害

上班族必學健康操!1天只要15分鐘,就能坐遠離身心危害/健康醫療網

發佈日期:2025/02/08
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醫點名「8種人」最容易得心血管疾病!出現頭暈、心悸注意 1招降低發生率

8類族群當心!心血管疾病可能找上你 預防之道1次提醒/NOW健康

發佈日期:2025/02/07
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淋雨真的會感冒?醫揭「雨天4大行為」超傷身 很多人中招還不自知

這幾天,到處都下雨,雨天雖然帶來浪漫和寧靜的氛圍,但許多人在雨中往往忽略了一些潛在的健康和安全隱患。你知道雨天的哪些危險行為,對健康有危害嗎?

發佈日期:2025/02/07
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流感千萬別泡溫泉!醫曝「4大風險」:超錯愕 還可能傳染他人

冬末春初季節,也是流感高峰期。很多人都以為熱氣可排毒,不過流感患者,是否適合泡溫泉?

發佈日期:2025/02/07
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大S流感併發肺炎逝!疾管署曝日本流感疫情,估台灣年後就診人次上看18萬

大S流感併發肺炎逝!疾管署曝日本流感疫情 估台灣年後就診人次上看18萬/健康醫療網

發佈日期:2025/02/07
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醫師總統領航健康台灣,2030癌症死亡率目標降3成;世界癌症日行動!全民共繪健康台灣藍圖

癌細胞通常是在日常生活中,不知不覺的被養大的,因此,從生活中改變一些習慣,把防癌的建議落實在生活中

發佈日期:2025/02/06
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得流感「這4類食物」千萬別吃,小心害病情加重!營養師示警 麻油、堅果、薑湯上榜

流感高峰期來襲!許多人紛紛尋找有效的預防與緩解方法。然而,你是否知道,飲食不僅能影響免疫力,還可能影響流感的恢復速度?

發佈日期:2025/02/06
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流感高燒、喉嚨痛吃什麼?營養師公開「飲食6關鍵」快速好轉 冰棒也OK

流感高峰期來襲!許多人紛紛尋找有效的預防與緩解方法。然而,你是否知道,飲食不僅能影響免疫力,還可能影響流感的恢復速度?

發佈日期:2025/02/06
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吐司搭配「這些果醬」比單吃更控糖、不發胖! 專家認證:營養更加倍

薦幾種比單吃白吐司更營養、控糖又飽足的健康抹醬,讓你的早餐更均衡,不怕發胖!

發佈日期:2025/02/05
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