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生活保健

醫點名「這6種人」泡湯小心熱休克致命！尤其下水前後千萬別喝這1類飲料

冬日泡湯別再貪杯了！急診醫點名熱休克好發族群留心/NOW健康

發佈日期:2025/02/11

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民眾養狗易犯迷思熊爸：狗不乖非寵壞！犯錯誰願意？/NOW健康

發佈日期:2025/02/11

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過年聚餐不發胖！照「湯肉菜飯果」順序吃體重不飛揚/NOW健康

發佈日期:2025/02/11

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更年期代謝變差！腹部脂肪堆積「中廣身材」頭號警訊/NOW健康

發佈日期:2025/02/11

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愛笑也會長皺紋？擦保養品沒用對抗動態皺紋1招撫平/NOW健康

發佈日期:2025/02/11

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最近陸劇《國色芳華》引起熱烈討論；女主角楊紫在劇中展現出的逆天顏值，更可說是羨煞眾人。其實楊紫曾表示，瘦身不只是為了保持身材，最重要的是保持健康與提升自信。/潮健康

發佈日期:2025/02/11

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對於習慣不吃早餐的人，可選擇低負擔、高營養的食物，如水果、堅果或優酪乳；習慣吃早餐者則應均衡攝取蛋白質、碳水化合物及健康脂肪，穩定血糖和提升飽足感。/潮健康

發佈日期:2025/02/11

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湯圓中除了基本的高澱粉、高油與高糖外，內餡部分如芝麻和花生的湯圓，每顆約含30至40毫克或25至35毫克的磷

發佈日期:2025/02/10

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許多朋友剛開始健身常會問：「我應該先減脂還是增肌？能不能同時呢？」

發佈日期:2025/02/10

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