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生活保健
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糖尿病婦吃剉冰「糖水減半」血糖仍失控!醫揪1關鍵 這7種常見配料都藏陷阱

對糖尿病患者而言,吃冰攝取了熱量及糖分,對身體無益,但很多患者又覺得吃冰可帶來心情的愉悅。

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糖尿病吃冰怕血糖失控! 醫認證「這幾款冰」較穩血糖:霜淇淋比冰淇淋更適合

對糖尿病患者而言,吃冰攝取了熱量及糖分,對身體無益,但很多患者又覺得吃冰可帶來心情的愉悅。

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你以為自己煮食三餐,一定吃得很清淡,膽固醇一定低?

因為從事很不健康的輪班行業,小雯從出社會工作開始,生活作息就常常日夜顛倒,或者睡眠時間總是永遠不足夠。

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防曬品用錯方法等於沒擦,皮膚科醫師盤點正確使用5方法

地表接收主要的紫外線主要為UVA及UVB,對皮膚會造成不同程度的影響。

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高膽固醇瘦子如何降低血脂?還需要減重嗎?醫師盤點3方法

一般人的印象中,瘦子不會有高膽固醇風險,而吃素、自己煮食,也都可避免膽固醇上身,甚至以為選健康零食,就不會攝取過多熱量

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不要再洗錯了,這樣洗下去,臉要爛掉了!!4個洗臉迷思,臉部要定期去角質才健康?

許多人喜歡清潔時順便去角質,覺得這是清潔的一部分,或者每週定期去角質。事實上,過度去角質會增加皮膚的刺激,讓皮膚出現白白的屑屑

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沒地震卻感覺一直搖,內心充斥不安、焦慮甚至晚上睡不好,若是影響到1功能,趕緊去身心科尋求幫助

發生這類心理創傷之後,人體有幾種不同的反應,首先可能會有焦慮、心情不好,甚至變得憂鬱等狀況發生。

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常被忽略!研究揭露「爸爸育兒心聲」 恐不知不覺讓孩子青春期憂鬱且焦慮

倦怠感是警訊!男性憂鬱被低估 爸爸需要育兒喘息空間/NOW健康

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最新國際公共衛生緊急事件!!WHO宣布M痘疫情,這波感染者多為年輕成人、小孩,1關鍵是預防最有效方法

鑑於此波疫情已出現跨國傳播且致死率較高,且當地資源匱乏,無法進行系統性監測,決議宣告此次疫情成立「國際關注公共衛生緊急事件(PHEIC)」

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