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不只是老化！醫曝「手背5跡象」暗示健康警訊 血管清晰、斑點狂長注意
透過觀察手背的皮膚質感、指甲健康、靜脈可見度以及脂肪分佈，可以初步了解自身的健康狀況。
發佈日期:2024/11/08
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骨折了，才知道骨鬆，沒曬太陽、不愛運動，都有關係?
根據國民健康署的資料，人體骨骼的骨量大約在20歲至30歲會達到最高峰，之後骨量就會慢慢下降，女性停經後因為女性荷爾蒙減少
發佈日期:2024/11/07
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變漂亮要吃！營養師強推「10種食物」提高顏質 豬肝別燙太久，還要選這1種才對
什麼！竟然靠吃就能無痛變美，保養品、醫美療程全部靠邊站！分享十個讓你由內而外散發美麗的食物！
發佈日期:2024/11/06
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運動用五顏六色「肌內效貼布4大真實用途」曝！ 扭傷、拉傷風險降低
肌內效貼布本身不含藥性，擁有良好的回彈性和張力，可以模仿肌肉或筋膜的收縮狀態，進而達到幫助改善肌肉問題的效果。
發佈日期:2024/11/06
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