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生活中有「這6行為」都對肝不好!醫忠告:快改掉 喝飲料、吃生食都中
要有健康的肝,需從自己行為的「自律」規範開始,而不是仰賴什麼仙奇的保肝丸,這些都是自我「個人的行為」,決定了自己的健康!
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耳鳴算是一病嗎?雖然不會致命,但嚴重影響生活,搶救耳鳴10招
耳鳴通常沒有立即的特效藥,不過研究發現,生活中做一點改善,包括:使用白噪音、飲食清淡少鹽、攝取維生素B12、打太極拳、喝特定花草茶等,一段時間後,的確有助改善暈眩、耳鳴。
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