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生活保健
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吃止痛藥「絕不能配這4樣東西」!專家嚴厲警告 巧克力、深綠色蔬菜都中

這裡痛、那裡痛可說是現代人常見的問擾,只要拿出隨身攜帶的神奇止痛藥,好像就什麼事情都可以輕鬆解決,但你知道止痛藥如果和錯誤的食物搭配吃,可能會大大影響療效,甚至是產生交互作用嗎?

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過敏性鼻炎影響孩子1能力,醫授3招半年徹底緩解

過敏性鼻炎影響孩子1能力,醫授3招半年徹底緩解/健康醫療網

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吃黑巧克力趕走沮喪、防癌? 但一定要選這1種才有效

也有研究顯示,巧克力有降血壓和抗氧化成效,其中的「多酚」成分,可防止心血管疾病和某些癌症,巧克力原料「可可豆」的多酚含量不亞於綠茶和葡萄酒

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鬧鐘響按貪睡鍵再睡5分鐘? 精神科醫示警「4大隱藏危害」:記憶、自信心都受影響

再睡5分鐘?按下貪睡鍵恐毀生理時鐘 對大腦產生影響/NOW健康

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喝完咖啡冒口臭?營養師曝禍首 教你5招快速消臭還能殺菌

愛喝咖啡的人可能會發現,當自己喝很了美味的咖啡後,口中會殘留著奇怪的異味,甚至影響到他人

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減腰圍體操,跟著老師一起做,扭腰體操5步驟

發現了嗎?通常有三高疾病的人,肚子都大大的,有些甚至像是即將臨盆的產婦。

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「狂滑手機、盯3C」害你長淚溝!醫解析「3種類型」成因 日常1動作解救

其實淚溝是一條韌帶組織,位於我們的眼眶下緣,由於位置相近,大多數人容易將淚溝、眼袋、臥蠶三者搞混。

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午餐吃很少,為何體重仍沒有下降?營養師曝「瘦不下來真相」 1食物絕不可少吃

你以為減少食物的攝取量就能控制熱量,其實可能更不利於減重!

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減重守則:節食+運動+恆心,節食最好搭配運動,腦內產生快樂荷爾蒙

若單純節食,雖然可在短時間降低體重,但無法持久,根據統計,2年後只有50%的人維持體重,7年後只剩10∼20%。

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