常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

睡眠不佳對人體有何影響？ 美研究發現：癡呆症和早逝機率增

健康醫療網/睡眠不佳危害大　提高癡呆症和早逝機率

婚姻不幸福比抽菸更傷身！ 研究告訴你有哪些影響

NOW健康/抽菸有害人體健康 研究：婚姻不幸福可能比抽菸更傷身

研究發現：魚油有助改善憂鬱症　Omega-3怎麼吃？

NOW健康/吃魚油不只有益心血管健康 研究發現也可改善憂鬱症狀

你每天喝幾杯咖啡？ BMC公衛期刊：每日3-4杯助降低慢性肝病風險

NOW健康/咖啡可能降低慢性肝病風險 不論品種重點在每天喝X杯

壓力大不只吃巧克力能紓解！ 這「9種食物」也具相同效果

NOW健康/壓力大吃巧克力能舒緩嗎？ 這個成分含量過低可能沒用

研究證實：血壓高容易失智！ 調整4大生活方式控血壓

NOW健康/血壓控制好護心又護腦 部分降血壓藥能降低失智症發生

吃水果怕得糖尿病？ 研究：每日2份有助降低罹患風險

NOW健康/水果含豐富維生素 研究：每日2份有助降低糖尿病風險

眼睛顏色看身體健康警訊！ 研究：「這1色」罹患眼癌風險高

NOW健康/綠色眼睛好迷人？ 眼睛的顏色可能透露身體健康警訊！

全台延長三級警戒至6/28！ 最新「12項強化措施」出爐