常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

健康新知
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研究:「這時間喝酒」可降第2型糖尿病風險! 最佳酒類是「它」

誰說喝酒必傷身? 晚餐喝杯小酒可降第2型糖尿病風險/NOW健康

發佈日期:2022/04/06
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逾6成民眾不能1天沒手機! 專家示警:長期恐致失眠、憂鬱、自殺念頭

調查:60%民眾不能1天沒手機 「沒電」讓人特別焦慮/NOW健康

發佈日期:2022/03/31
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走路是防記憶力下降最簡單的有氧運動! 研究揭「建議頻率」

定期運動可以防止記憶力下降 這有氧運動最容易被低估/NOW健康

發佈日期:2022/03/29
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不只提升專注力!「午休小睡片刻」好處曝光 降心血管疾病風險還助瘦身

小睡片刻可助「塑身」 還能重啟大腦專注力、創造力/健康醫療網

發佈日期:2022/03/27
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吃太胖真的會變笨! 研究:體脂每增加9%大腦就老1歲

肥胖會變笨? 醫學研究:體脂每增加9%大腦就老化1年/NOW健康

發佈日期:2022/02/26
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睡前吃「這8樣東西」恐讓你失眠! 酒、蘇打水、柳橙汁都上榜

睡前吃披薩會做惡夢? 8種睡前吃了會失眠的地雷名單/NOW健康

發佈日期:2022/02/26
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只要碰到乳房就覺得噁心、沮喪? 小心你是罹患「悲傷乳頭症候群」了

摸乳房就反胃? 性治療師帶妳了解「悲傷乳頭症候群」/NOW健康

發佈日期:2022/02/23
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心臟衰竭有救了!這個發明可逆轉心臟的癌症

心臟衰竭又被稱為「心臟的癌症」,事實上可能比癌症更可怕,若心衰竭沒有得到完善的治療,一年死亡率約25到30%,五年死亡率高達50%

發佈日期:2022/02/23
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喝1瓶可樂、汽水會縮短10分鐘壽命;吃烤蔬菜、水果可多活8~15分鐘

過去在《美國自然食品期刊》的報導中,就有研究利用一些計算程式,讓人看出食物可延長壽命或縮短生命。

發佈日期:2022/02/23
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