常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

交通空污對大腦功能的破壞，比你想像中還要快，僅2小時大腦就有反應

一項哥倫比亞大學所做的研究發現，交通工具產生的空氣污染對大腦的破壞不必等很久，而是馬上吸到、馬上受害。

「菸害防制」新法上路！7項修正重點一次看　未滿O歲不能買、禁菸場所擴大

「菸害防制」新法上路！7項修正一次看　嚴禁電子菸違者最高罰5千萬/健康醫療網

睡太久腦中風機率狂飆！「睡眠、補眠時間上限」曝 研究示警1族群要注意

假日多睡可補眠？ 睡眠太超過腦中風恐悄悄來襲/NOW健康

肉食主義的女生要注意！！恐比胖女容易得糖尿病

吃酸性食物和罹患糖尿病的關聯性，在瘦女性中特別明顯。瘦女性若常吃肉類、起司、麵包及汽水等酸性食物，發生糖尿病的風險反而比肥胖女性還要高

醫療大數據當道！臺灣阿斯特捷利康鏈結國際合作夥伴 TriNetX全球電子病歷系統，支持臺灣接軌國際臨床試驗

瑞士研究：除了三高會導致心臟病，一口爛牙可能也是禍首？

冠心病常見的發生原因，專家們都會告訴你是來自於「遺傳、環境和人口因素、三高及吸菸」等因素有關，但是近年來發現動脈血管上的斑塊和身體發炎也有關係

國際期刊：交通空污對大腦功能的破壞，比你想像中還要快！馬上吸到、馬上受害

提醒在汽車行進間不要隨意搖下車窗，住在馬路邊的人別開窗以外，更要善用空氣清淨機以策安全，研究刊登在《環境健康雜誌》。

喝黑咖啡好？還是加牛奶好？北歐研究：這１種咖啡抗發炎效果翻倍

咖啡多酚和氨基酸發生交互反應後，抑制發炎的效果增強，有點像治療疾病時會用多種藥物的「雞尾酒療法」一樣。而他們發現在市售的加奶咖啡中，也有一樣的多酚加上蛋白質的增強反應

英國研究：有伴侶的人就算感情不好也有助健康！這１指數的失控率會下降

婚姻或同居關係與糖化血色素水平呈負相關，無論雙方感情是否和諧，婚姻似乎對於糖化血色素數值的降低，以及預防糖尿病前期和糖尿病的發生，具有一定的保護作用。