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健康新知
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研究:「1運動」改善憂鬱症效果與服藥一致! 體重、血壓和心臟功能也跟著變好

跑步可望改善憂鬱症狀? 研究:效果與抗憂鬱藥物一致/NOW健康

發佈日期:2023/12/02
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夜晚暴露光線過多,憂鬱症風險增3成

過去很多學者就一直在探討人類發明電燈後,對人到底是好還是壞。許多理論都認為,電燈打破人們日出而做、日落而息的規律,也會對人體健康帶來傷害。

發佈日期:2023/12/02
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別擔心失智,哈佛研究:常吃1種水果可延緩大腦退化

這幾年莓果類不僅被選為超級食物,能讓人更健康,研究還發現,莓果可以延緩大腦老化,研究刊登在《神經學年報》。

發佈日期:2023/12/02
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女性體重少一點,癌症機率低很多,體內1物質多寡是關鍵

第一組和第三組在一年內減少了將近10%的體脂肪,而與癌症有關的指標也減少很多,如被認為和肺癌、結腸癌相關的C反應蛋白質指數,就降低了將近40%。

發佈日期:2023/11/30
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蔬果種類多,有助降低糖尿病風險,而多吃魚則有助降低1癌症機率

這項研究的重點不是蔬果可預防糖尿病,而是多吃蔬果會給人更多誘因,進而改善飲食的組合。

發佈日期:2023/11/30
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減肥吃飯邊聽「這些音樂」恐使食慾大增! 尤其「這1種音量」會害不自覺吃重口味食物

一項研究表示,餐廳背景音樂的低音部分,可能會讓人感覺食物更加苦澀。這顯示音樂,對我們對食物味道的感知有一定的影響力。

發佈日期:2023/11/30
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網傳加熱菸將通過審查,國健署回應:沒有預設時程

新版《菸害防制法》上路後,加熱菸需通過健康風險評估審查才可上市!網路盛傳本周五加熱菸品將通過審查,並直接點名是菸商「菲XX公司」的產品「IQOS」。記者致電衛福部國健署,回應「沒有預設的時程」。

發佈日期:2023/11/23
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身上有「1味道」恐成蚊子天菜! 研究:維生素A衍生物有助減少蚊子叮咬

強烈吸引力! 你有「苯乙酮」味道嗎?恐是蚊子的天菜/健康醫療網

發佈日期:2023/11/23
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國際研究證實:「這8種癌」增加運動頻度可有效預防! 10大癌症中就有4個上榜

國際研究:增加運動頻度證實可預防「8大癌」!/健康醫療網

發佈日期:2023/11/17
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