常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

健康新知
*

長輩喝茶好處多 紅茶助降骨質疏鬆與髖關節骨折風險

大家都知道想預防骨質疏鬆、骨折,要多補充鈣質含量高的食物,此外,也要適量的曬太陽,現在,還可以透過喝紅茶來預防,研究發表在美國骨骼與骨質研究協會中。

發佈日期:2025/09/11
瀏覽人次:7949
*

笑容更健康!牙醫教你6招養成亮白好牙

然而,很多人對刷牙與使用牙線,其實並不夠認真。根據Delta Dental的調查發現,將近三成的人刷牙次數不足

發佈日期:2025/09/10
瀏覽人次:6873
*

常跟AI聊天恐致妄想症、認知失調!醫嚴厲警告 出現這些變化要小心

「AI精神病」是真的?長時間互動聊天恐深陷妄想 精神醫:警惕AI過度諂媚/健康醫療網

發佈日期:2025/09/09
瀏覽人次:7045
*

牙周病恐增死亡風險?研究:老年女性風險更高

紐約州北岸大學醫院牙科主任羅納德·布拉科夫(Ronald Burakoff)則指出,未來需要更多研究,觀察治療牙周病是否能降低死亡率,才能確認因果關係。

發佈日期:2025/09/08
瀏覽人次:6420
*

馬鈴薯「這1吃法」恐害糖尿病!研究揭罹病率多出20% 很多人超愛

研究:炸薯條每週吃三次 糖尿病風險增2成!馬鈴薯「這樣吃」更營養/健康醫療網

發佈日期:2025/09/05
瀏覽人次:7759
*

運動助控膽固醇:從日常習慣開始

運動能提高高密度膽固醇(好膽固醇),每增加1 mg,高密度膽固醇可降低女性心臟病風險3%、男性約2%。

發佈日期:2025/09/03
瀏覽人次:7182
*

想要活命,選擇住哪裡很重要!OHCA存活率 城鄉差10倍!

在日本,發生交通事故後若出現院外心肺功能停止(OHCA),患者能否存活,竟與所在地區密切相關。

發佈日期:2025/09/01
瀏覽人次:6740
*

雞蛋可降低失智風險,每周吃一次阿茲海默症風險降47%

這項研究是由美國國立衛生研究院資助、發表於《營養學期刊》(The Journal of Nutrition)的最新研究「記憶與老化計畫」,

發佈日期:2025/09/01
瀏覽人次:6606
*

預知10年內健康風險只要一個動作!

這項研究邀請參加測試的參與者年齡介於46至75歲,平均59歲,研究人員請他們在無支撐下坐到地上再站起來

發佈日期:2025/08/24
瀏覽人次:8431