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懶人福音！走路只要「這樣做」消耗熱量大提升 不快走、不跑步
研究顯示，步幅變化每增加1%，消耗熱量會增加0.7%，步幅變化程度增加2.7%，新陳代謝率則提高1.7%，而這些變化不管是拉大步伐或是縮小步伐，都有一樣的效果。
發佈日期:2025/07/17
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新冠肺炎、猴痘，都是氣候暖化惹的禍！小兒麻痺等近6成傳染病疫情恐惡化！
研究人員原本只想分析氣候變遷和新冠肺炎的關係，卻意外發現氣候暖化引起的災害，如冰封的永凍層融解、洪水等，可能使隱藏的病毒接近人類
發佈日期:2025/07/16
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雙重風險警訊！心臟病合併肥胖，停經後女性乳癌機率飆升
在這段期間內，共有約 6,800 名女性罹患乳癌。研究估算顯示，每十萬名具有肥胖與心臟病風險的女性中，可能會多出約 153 例乳癌病例。
發佈日期:2025/07/15
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暴風雨來襲，頭痛先知？破解天氣型偏頭痛的真相與自救指南
目前醫界尚未完全釐清為何部分人的大腦會對環境變化格外敏感，但可以肯定的是，偏頭痛患者的神經系統本就較為敏銳，容易被外界刺激所觸發，包括：
發佈日期:2025/07/14
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睡眠不足害全身！700個基因失調、代謝亂、免疫差，還容易胖 ──連續睡不飽一週，健康風險立刻上升
研究找來26名志願者，在充足睡眠（每天10小時）及睡眠不足（每天少於6小時）兩種情況下進行抽血檢查，發現睡眠不足會造成：
發佈日期:2025/07/12
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擺脫傷痛，從整理物品開始！哲學研究：丟棄「痛苦記憶物」有助釋懷與寬恕
寬恕的關鍵在於調節對加害者的強烈負面情緒，而這往往仰賴記憶的重塑——捨棄細節性、情緒性片段，只留下「要點記憶」
發佈日期:2025/07/12
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阿茲海默症治療新里程碑！北醫附醫完成首例單株抗體療法 開啟失智早療新紀元
過去患者若想接受此療法，必須遠赴日本或其他國家，耗時又昂貴。如今台灣已正式引進此藥物，患者不僅可就近接受治療
發佈日期:2025/07/11
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