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健康新知

高GI食物不只讓你血糖高，心血管死亡風險也增高

為什麼美國人普遍比台灣胖很多、攝食熱量也高很多，但是糖尿病的發生率和台灣人相當？

發佈日期:2024/09/05

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過去大家都只關注母親對子女健康的影響力，但年輕成年人若是生長在家庭環境穩定、父母與子女關係良好的家庭

發佈日期:2024/09/04

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其實脂肪肝不只是肝臟細胞脂肪含量增加而已，它其實是和人體代謝症候群息息相關。

發佈日期:2024/09/04

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最新研究指出：早上8點半以前吃完早餐，就有助降低糖尿病發生率，出自「內分泌學會年會」。

發佈日期:2024/09/03

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最新研究指出：早上8點半以前吃完早餐，就有助降低糖尿病發生率，出自「內分泌學會年會」。

發佈日期:2024/09/03

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女性若只有一天睡不好，第二天的憂鬱情緒似乎反而減輕，但是一旦睡眠剝奪變成長時間的狀況

發佈日期:2024/09/03

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防腸癌要多吃膳食纖維、鈣和優格等3種食物、少喝酒和吃紅肉？

發佈日期:2024/09/03

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研究發現，早餐和晚餐，固定進食的時間對心理健康有顯著影響！

發佈日期:2024/09/02

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持續追蹤3年後，發現食用地中海飲食組沒有人復發，而食用一般飲食組中則有11位患者有復發情形

發佈日期:2024/09/02

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