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長期吃洋芋片、炸薯條等高溫烘烤、油炸澱粉，甚至在車上做1件事，恐增男性不孕風險
台灣的環境部也已經將致癌物丙烯醯胺公告為第2、3類毒化物，業者須要申請使得運作，並且要按月申報運作量，進行流向管制。
發佈日期:2024/12/18
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從「無名指長度」看出你的飲酒習慣！ 研究：尤其這1種人特別明顯
最近一項刊登於《American Journal of Human Biology》的研究發現：「無名指的長度」，可能與你的飲酒傾向有關！
發佈日期:2024/12/17
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明天有考試嗎？別擔心，現在趕緊快步走，可以增強你的記憶力
限制坐著時間和至少6個小時的睡眠，可能是最大化這些認知益處的關鍵因素；比平常久坐的時間更長與第二天的工作記憶較差有關。
發佈日期:2024/12/17
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1根熱狗恐縮短36分鐘壽命，起司漢堡縮短9分鐘，就連你以為健康的這種飲料，也會讓壽命減少12分鐘
密西根大學的研究發現熱狗是最糟糕的食物，其次是煙燻火腿等醃肉，這可能會讓人損失24分鐘的生命；早餐雞蛋三明治則排名第三
發佈日期:2024/12/16
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每週做3次這種簡單的運動，可以讓你年輕8歲，還不快點動起來
那麼肌力訓練是如何幫助延緩老化的呢？研究人員認為，它的作用是降低疾病風險，同時在細胞層面減緩老化的過程。
發佈日期:2024/12/16
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英國醫學期刊:每日吃加工肉品，早死率增4成
加工肉品常是肉商在切割牛排、里肌肉等大塊肉後，由剩下的邊角肉製成，邊角肉的脂肪和膽固醇太高，容易阻塞血管、引發心血管疾病。
發佈日期:2024/12/10
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減肥最難的就是戒甜食，盤點抑制甜食渴望10方法，放縱一下、散步都上榜
如果沒有吃一頓適當的正餐，飢餓可能會加劇對糖的渴望；富含蛋白質的零食可以幫助滿足飢餓感，並減少沉迷於對甜食的渴望。
發佈日期:2024/12/09
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國際期刊:吃肉桂，可延緩巴金森氏症惡化
肉桂經肝臟代謝後會轉化成苯甲酸鈉，醫學界已經發現，巴金森氏症患者大腦中的「帕金蛋白（Parkin）」、「DJ-1蛋白」會逐漸減少
發佈日期:2024/12/08
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誰說假日補眠失眠更嚴重？專家說：可降低??%心臟病風險！
周末補眠時間較長的人（約每周額外睡1.28～16.06小時），比起補眠最短的人，罹患心臟病的風險降低了19%。
發佈日期:2024/12/05
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