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健康新知

蛀牙可能啟動免疫反應，可防癌

蛀牙引起的牙痛，想到就令人頭皮發麻。不過，美國的新研究為廣大的蛀牙人口帶來好消息——蛀牙可能有助防口腔癌和口咽癌！但是這項研究卻也引起口腔保健專家的異議

發佈日期:2017/04/28

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你是否羨慕可以洞察他人心理，擁有「讀心術」？科學家發現，經常閱讀文學小說，也能擁有讀心的能力。

發佈日期:2017/04/28

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現代人普遍睡眠不足，大家都為了睡不夠而苦惱，但可不要因為平常睡不夠，放假拚命補眠。因為據研究顯示，睡眠不足固然不好，但是睡太多更不利健康。

發佈日期:2017/04/28

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高血壓是現代人最常見的問題，由於高血壓可能會引起中風及心臟病，醫界多建議民眾要少吃鹽。不過，美國國家醫學研究所提出的最新報告提醒，低鹽有益健康的證據有限，鹽攝取太低反而無益。

發佈日期:2017/04/25

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如果您屁股大，穿牛仔褲不好看，不要洩氣，因為研究顯示，腰細屁股大的人較長壽，但若20多歲就體重過重，則要小心易早夭。

發佈日期:2017/04/25

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芋片、薯條……這些都被稱作不要常吃的「垃圾食物」，大家都知道吃進去會傷害健康，但是仍然很多人愛吃，刊登在《英國營養期刊》中的研究表示，多吃魚油有助修復因吃垃圾食物被破壞的神經系統。

發佈日期:2017/04/25

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蛋白質品質愈優質，人體利用率愈好，但即使是優質的蛋白質，也不能攝取過量，尤其有腎臟病及肝臟病的患者更是要小心。

發佈日期:2017/04/25

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很多人都知道，頭腳小、肚子大的蘋果型身材的人，容易罹患心血管疾病，而最新的醫學研究更發現，腹部囤積過多脂肪，腎臟也容易出問題。

發佈日期:2017/04/24

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與其追求「喝這個、吃這個」那種特別的食物或營養素或是什麼神奇食物，不如從注意每天生活上的飲食有沒有問題開始。接著再去思考下一步，這才是「改善飲食生活」的真正意義。

發佈日期:2017/04/21

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