常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

健康新知
*

長期通勤可能有害健康

高額房價、吵雜環境很多人為了躲開這些而願意花更長的通勤時間,選擇居住在離市區較遠的地區,不過一項刊登在《美國預防醫學期刊》的研究提醒,每天要花較長時間通勤,可能有害健康。

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:25385
*

別學外國人吃速食華人不適合

大家都說現代人很多病,都是因為飲食西化,可是為什麼本來就吃「西化食物」的外國人,文明病都沒有華人嚴重呢?

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:28359
*

遠離胖朋友、食物切多塊享瘦一生

分析發現,青少年肥胖和他們的「朋友圈」大有關係。體重過重的高中生若身邊都是瘦朋友,未來BMI下降機率可達40%,但若身邊都是胖朋友時,未來瘦下來的機率只有15%。研究人員提醒,青少年容易受朋友影響,因此建議為青少年治療肥胖症,最好將同儕力量納入,更易達減重目標。

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:30326
*

少坐多活2年少吃多活20年

而英國倫敦大學健康老化研究所的動物研究則發現,讓老鼠每天的飲食減少40%,就能延長20~30%的壽命,換算成人類壽命,相當於可延壽20年。不只老鼠研究如此,用拉布拉多狗的研究也有相同結果。在過去的果蠅研究,也顯示果蠅減食能延長壽命,由於果蠅有60%的基因和人類相同,老化方式和人相似,科學家認為,人類也可套用。

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:34927
*

愛吃甜食當心變笨

「甜食就是幸福的味道嗎?」提醒您,不要再吃了,根據刊登在《生理學期刊》,由美國加州大學洛杉磯分校進行的研究發現,連續讓實驗老鼠吃6週的甜食,老鼠的記憶力就變差。

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:28882
*

愈胖愈容易有腸道息肉

近幾年台灣的大腸癌篩檢中,發現大腸息肉者的比例愈來愈高。據倫敦帝國學院分析橫跨美國、亞洲、歐洲等地,涵蓋超過10萬人的23項研究發現,肥胖者大腸息肉風險高,而且愈胖愈危險。

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:32410
*

寶寶發燒,要急著退燒嗎?

當細菌或病毒侵入人體時,免疫系統會加以對抗並引發發炎反應,這就是發燒的原因。書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示,當身體溫度超過37.5℃、肛溫超過38℃、腋下超過37℃,就算是發燒。

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:37304
*

從火星探索到人類健康

火星上是否曾經有過生命的痕跡?當重達1噸、歷經8個月和5億多公里長途太空飛行,美國太空總署火星科學實驗室計畫中的「好奇號」(Curiosity)火星車,於今年8月6日平安於火星著陸並傳回一張張影像後,勾起世人關切,究竟環境特質與地球相近的火星上,到底是否曾有微生物存在過?

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:22513
*

為什麼生不出來?

一對男女在規律、正常的性行為之下,沒有採取任何避孕的措施,但超過一年以上都沒有懷孕,就稱為「不孕」,不孕的原因,男女都有可能!

發佈日期:2017/02/24
瀏覽人次:34451