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暖腰不痠痛，9式養生氣功運動
中醫師的專業，最知道「氣」的走向，垂手可得「快、狠、準」的袪病養生妙方。多數腰痛原因為運動不足、肌肉疲勞、拿重物使力不當、椎間盤突出、椎間板退化、骨質疏鬆、脊椎骨間隙不平均、腰部筋膜炎、抽菸、壓力太大等都會造成腰痛，但有高達85％的腰痛無法查明真正的原因。
發佈日期:2017/02/24
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喝咖啡有助延年益壽、延緩失智
很多人都常提醒嗜咖啡族——「小心咖啡上癮」，不過最新的研究發現，每天多喝咖啡可預防各種疾病死亡率，有失智症現象者每天喝3杯咖啡有助延緩失智，而每天喝4杯茶也有助降低糖尿病
發佈日期:2017/02/24
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飢餓時，會選擇高熱量食物
如果您想要靠健康的飲食控制來減重，建議您最好別在餓的時候採購食物，因為根據刊登在《美國醫學會期刊》的研究顯示，在飢餓時採購食物，容易選擇高熱量的食物，反而有礙減重。
發佈日期:2017/04/25
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瘦身霜可以瘦臉嗎？
臉部保養品的選擇，要盡量避開容易導致肌膚敏感的成分，由於身體皮膚較乾，所以，身體用的保養品會比較油，因此，身體用的保養品，並不適合保養臉部。
發佈日期:2017/04/25
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B、C型肝炎做愛會傳染嗎？
B型與Ｃ型肝炎是造成國人慢性肝病、肝硬化及肝癌的重要原因，這兩種肝炎除了會經由血液傳染之外，也可能經由體液傳染，性行為就是其中一個傳染途徑。
發佈日期:2017/04/25
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教你改掉「鹽重」壞習慣
飲食中的鈉含量多半來自於調味品中的鹽，但其實在天然食品與加工食品中，也有或多或少的鈉含量，因此經常容易過量食用且不容易察覺。且外食者最大的錯誤是「慣性地」添加調味料。
發佈日期:2017/04/24
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起司好吃易傷精蟲，彩妝很美提早老化
披薩、義大利麵??，加了起司的食物香濃人人愛，不過美國哈佛大學的研究卻發現。男性吃了，恐怕會減少精蟲量；而女性最愛的各種彩妝、保養品和香水，則可能使女性更年期提早報到。
發佈日期:2017/04/12
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幽門桿菌序列性療法，胃病防治新突破
台大醫院醫療團隊創新的序列性治療及療效預測模型，將改寫幽門桿菌治療準則，對於胃病的防治有重要的貢獻，研究結果刊登於《刺胳針》（THE LANCET）中。
發佈日期:2017/02/24
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