常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

健康新知
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長期吃避孕藥,易得青光眼

若無生育的需求,很多女性會選擇服用避孕藥;若是有生理痛,很多醫師也會建議服用避孕藥來舒緩症狀。有這習慣的女性要注意了,根據一項最新的研究指出,長期服用避孕藥,罹患青光眼及失明的機率大增,建議服用中的女性,盡早前往眼科檢查,來確保眼睛的健康。

發佈日期:2017/04/28
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3C含鎢,恐提升中風風險

手機和電腦已經成為許多人不可或缺的生活用品,但是科學家提醒,使用3C產品不只容易引起視力和肌肉痠痛的問題,產品本身含有重金屬鎢,在製造或是報廢過程中,若是鎢落入環境中的土壤、水源中,恐怕會提升人中風的風險。

發佈日期:2017/04/28
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運動可防子宮內膜癌、中風、腦老化

子宮內膜癌是全球婦女第二大癌病,根據英國的研究發現,除了飲食以外,每天運動38分鐘,就可以預防近50%子宮內膜癌的發生;美國的研究則發現,運動預防中風和心臟病的效果,不比藥物差,還可以防止各種腦部老化的疾病。

發佈日期:2017/04/28
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蛀牙可能啟動免疫反應,可防癌

蛀牙引起的牙痛,想到就令人頭皮發麻。不過,美國的新研究為廣大的蛀牙人口帶來好消息——蛀牙可能有助防口腔癌和口咽癌!但是這項研究卻也引起口腔保健專家的異議

發佈日期:2017/04/28
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訓練洞察人心,多讀文學小說

你是否羨慕可以洞察他人心理,擁有「讀心術」?科學家發現,經常閱讀文學小說,也能擁有讀心的能力。

發佈日期:2017/04/28
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每天睡超過10小時,很傷身

現代人普遍睡眠不足,大家都為了睡不夠而苦惱,但可不要因為平常睡不夠,放假拚命補眠。因為據研究顯示,睡眠不足固然不好,但是睡太多更不利健康。

發佈日期:2017/04/28
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鹽吃太少,可能提升心臟病風險

高血壓是現代人最常見的問題,由於高血壓可能會引起中風及心臟病,醫界多建議民眾要少吃鹽。不過,美國國家醫學研究所提出的最新報告提醒,低鹽有益健康的證據有限,鹽攝取太低反而無益。

發佈日期:2017/04/25
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細腰肥臀者長壽,年輕肥胖者易早死

如果您屁股大,穿牛仔褲不好看,不要洩氣,因為研究顯示,腰細屁股大的人較長壽,但若20多歲就體重過重,則要小心易早夭。

發佈日期:2017/04/25
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垃圾食物傷神經,吃魚油有救

芋片、薯條……這些都被稱作不要常吃的「垃圾食物」,大家都知道吃進去會傷害健康,但是仍然很多人愛吃,刊登在《英國營養期刊》中的研究表示,多吃魚油有助修復因吃垃圾食物被破壞的神經系統。

發佈日期:2017/04/25
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