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生孩子可降低卵巢癌罹患率
根據統計，乳癌是台灣女性癌症發生率第1位，另一個令女性聞之色變的卵巢癌，則位居第8位。卵巢癌是婦女最致命的癌症之一，台灣每年約有548人，全球則有114,000人死於卵巢癌。
發佈日期:2017/06/29
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吃紅蘿蔔保護眼睛 是真的！
從小父母總是告訴孩子：「吃紅蘿蔔可以保護眼睛。」但許多人，尤其是小孩子不喜歡紅蘿蔔的味道，常在餐點中把紅蘿蔔挑掉不吃，現在，可能要改變這個壞習慣了。根據美國鹽湖城猶他大學醫學院的研究顯示，紅蘿蔔中含量豐富的胡蘿蔔素，對於眼睛的保護作用非常大，不過，不只有紅蘿蔔中有，其他蔬果中也有，研究刊登在《美國醫學學會眼科期刊》（JAMA Ophthalmology）。
發佈日期:2017/06/29
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攝護腺癌可練瑜伽
瑜伽不只可以幫助女人放鬆和保持好身材，對男性攝護腺癌患者來說，還是很好的復健。據美國賓州大學醫學院的研究發現，練瑜伽可助攝護腺癌患者減輕疲憊，甚至還有助改善尿失禁及放射治療後引起勃起功能障礙等副作用。
發佈日期:2017/06/27
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睡飽8小時，變得不愛垃圾食物
有人說，減肥是一輩子的志業，尤其要抵抗美食的誘惑，真的是比登天還難。科學家教大家如何抵抗垃圾食物的誘惑──每天睡飽8小時，對垃圾食物的欲望可降低62％。
發佈日期:2017/06/26
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綠茶有益健康 喝過量損生育力
綠茶具有高抗氧化的功能，向來被視為是有益健康、抗癌、養生延年的健康飲品，不過美國的研究發現，喝太多綠茶反而可能損害生殖力。
發佈日期:2017/06/23
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每坐半小時起來動一動最健康
一到辦公室就坐在辦公桌前盯著電腦一整天，現代人的工作以靜態式久坐為主，為了增進健康，很多人會在工作之餘多運動來彌補；不過，加拿大的研究發現，如果心臟有問題的人經常久坐，即使有運動也救不了，唯有每坐半小時起來走動最健康！
發佈日期:2017/06/23
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愛喝汽水 乳癌提早報到
雖然大家都在喊含糖飲料有損健康，但卻很難戒掉含糖飲，美國癌症研究會發表的研究，愛喝含糖飲容易罹患胰臟癌，少女愛喝汽水等含糖飲，還可能升高乳癌風險。
發佈日期:2017/06/23
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