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更多分類健康新知
綠茶有益健康 喝過量損生育力
綠茶具有高抗氧化的功能，向來被視為是有益健康、抗癌、養生延年的健康飲品，不過美國的研究發現，喝太多綠茶反而可能損害生殖力。
發佈日期:2017/06/23
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每坐半小時起來動一動最健康
一到辦公室就坐在辦公桌前盯著電腦一整天，現代人的工作以靜態式久坐為主，為了增進健康，很多人會在工作之餘多運動來彌補；不過，加拿大的研究發現，如果心臟有問題的人經常久坐，即使有運動也救不了，唯有每坐半小時起來走動最健康！
發佈日期:2017/06/23
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愛喝汽水 乳癌提早報到
雖然大家都在喊含糖飲料有損健康，但卻很難戒掉含糖飲，美國癌症研究會發表的研究，愛喝含糖飲容易罹患胰臟癌，少女愛喝汽水等含糖飲，還可能升高乳癌風險。
發佈日期:2017/06/23
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馬鈴薯當主食，小心罹患糖尿病
馬鈴薯進貨不足，速食店薯條限量供應以及薯條漲價等消息一出現，就引起民眾激烈探討，可見馬鈴薯深受民眾喜愛，不過研究發現，馬鈴薯吃太多容易發胖，也可能使糖尿病風險升高。
發佈日期:2017/06/23
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奈米保養品 可能會致癌？
「利用奈米技術研發，讓保養品更深入修補」、「奈米技術更能有效抗菌」，隨著科技進步，各種化妝品、保養品或是抗菌產品紛紛上市，大家都認為這是科技進步的新境界，但研究卻發現，奈米粒子可能使免疫細胞損傷，引起動脈硬化或癌症等慢性病。
發佈日期:2017/06/23
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運動剛剛好就好，過量反而瘦不了
許多運動瘦下來的人都以為，只要再更大量運動，將可以瘦得更多，但其實研究發現，運動量達到臨界點後，熱量消耗就趨於平緩，再多增加運動量對熱量消耗沒有幫助，所以，運動剛剛好就好。
發佈日期:2017/06/23
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蔬果價格少1成 中風機率降4％
要如何使人民更健康？美國科學家說：「政府只要調降蔬果的價格約10％，就可有效預防各種疾病的死亡率，包括心臟病約2.6％，降低中風死亡率更可高達4％。」
發佈日期:2017/06/21
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紅酒養生？1天1杯提高乳癌風險
很多人都認為喝紅酒可以預防心血管疾病，也認為適量飲酒可以防癌，不過，據英國衛生部最新公布的飲酒指引提醒：「每週飲紅酒不宜逾7小杯，啤酒也不宜超過7罐，否則有罹癌風險。」
發佈日期:2017/06/21
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