文章專區 ARTICLE AREA
更多分類健康新知
怕胖採高蛋白飲食，恐早死
很多身材窈窕的女明星公開保持身材的秘訣，常常都是少吃或不吃澱粉的高蛋白飲食，但研究發現，若有心臟病風險，採高蛋白飲食不僅無助於減重，體重甚至會增加，還會有早死的風險。
發佈日期:2017/08/07
瀏覽人次:32057
吸菸讓人爆血管又傷心
根據最新的《神經內科、神經外科與精神病學期刊》線上版的研究指出，每天吸20根菸，發生大腦動脈瘤爆裂的風險倍增，菸癮愈重者，動脈血管壁愈易受傷害，而女性吸菸會使更年期症狀惡化。
發佈日期:2017/08/03
瀏覽人次:32239
常用壯陽藥，可能會得皮膚癌
口服壯陽藥解救許多男性的不舉危機，不過，美國的研究發現，壯陽藥使用者發生黑色素瘤的風險較未服用藥高了84％。研究人員提醒，家族有黑色素瘤遺傳者，使用壯陽藥應該更加謹慎。
發佈日期:2017/08/03
瀏覽人次:36699
常冥想，比較不怕痛
有些人對於疼痛的敏感度比較高，很容易就喊痛，有些人則不然。一項研究發現，人的疼痛敏感度與腦部某些區域的灰質量有關。美國維克森林醫療中心羅伯特博士表示，這是首度發現疼痛敏感度和腦部結構的關聯，將對臨床疼痛控制有幫助。
發佈日期:2017/08/03
瀏覽人次:30874
失心瘋怎麼治?用這招就對了
每逢百貨公司特價，總是會有一些人因為瘋狂購物，償還不了卡債而向精神科醫師求救。「購物狂」這種病症很難治療，不過，研究顯示，如果逛街半小時就休息一下，可能有助降低購物慾望。
發佈日期:2017/08/02
瀏覽人次:43474
反應慢半拍? 多吃菠菜、香蕉
很多人應該都還記得，小時候卡通影片中大力水手吃了菠菜之後，就可以馬上長力氣打敗壞人。不過，根據荷蘭萊登大學和阿姆斯特丹大學的研究則發現，吃富含酪胺酸的菠菜、香蕉等蔬果，有助於提升人的反應速度。
發佈日期:2017/08/02
瀏覽人次:30957
吃對了，愈來愈健康
我們每天都要吃食物，只要吃得對，身體就會愈來愈健康。適度食用黑巧克力、芝麻油、優酪乳，有預防或抑制疾病的效果。
根據美國加州大學舊金山分校進行的研究發現，每天只要吃1.6盎斯，大約45克的黑巧克力，不僅能讓人心情愉悅，還可以控制血壓、降低膽固醇。
發佈日期:2017/08/01
瀏覽人次:25544
肥胖、高血糖，記憶力變差
台灣有句俗語「胖人多浩呆」，意即認為肥胖的人通常都比較笨，這可能是真的。根據美國的研究顯示，肥胖會影響大腦海馬迴細胞所需要的分子，影響大腦的記憶及學習功能。
發佈日期:2017/08/01
瀏覽人次:29717
