常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

健康新知
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採買年貨過好年! 下手前必知4大重點不踩雷

新的一年代表一個新的開始,年節期間,歡送舊歲,賀迎新年,家人齊聚總是免不了準備及購買各式各樣的年菜及應節食品。

發佈日期:2020/01/19
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節食減重還是胖? 那可能是熬夜害你很難瘦

NOW健康/習慣熬夜的人想要滅重? 研究:睡眠不足恐增加食慾

發佈日期:2020/01/18
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武漢肺炎恐怕人傳人! 前往疫區這些保護不能忘

計劃前往中國大陸武漢及鄰近區域者,應避免出入傳統市場、醫院等人多之公共場所及接觸野生和禽畜類動物,並做好個人防護措施;返國14天內如出現上述症狀,應戴上口罩儘速就醫,並告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚(TOCC)。

發佈日期:2020/01/17
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年前工作多到做不完? 解決壓力心理師建議這樣做

健康醫療網/太傷心血管!年前死線壓力大 心理師這樣建議

發佈日期:2020/01/17
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慢性下呼吸道疾病人數連年攀升 台灣本土學會如何因應?

「呼吸」是人體維持生命的重要生理機能,但隨著環境與生活習慣的改變,全世界的慢性下呼吸道疾病患者正以可怕的速度持續增加。國家環境毒物研究中心指出,空氣汙染等因素無時無刻的衝擊著呼吸道健康,PM2.5濃度每增10μg/m3(微克/立方公尺),當日年長呼吸道疾病患者就診率便提高約2%。

發佈日期:2020/01/15
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給零食當獎勵? 再繼續做下去,不只蛀牙還會影響學習力

許多師長誤以為不夠健康食品的壞處只有增加蛀牙、發胖的機率,但其實還易造成長不高、增加過動、提升未來罹患慢性病之風險、甚至容易成癮,此外還會影響孩子學習力及行為動機。

發佈日期:2020/01/12
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打流感疫苗更方便了! 全聯78家門市不用付掛號費可施打

全聯78家門市可施打流感疫苗 疾管署:不用付掛號費

發佈日期:2020/01/10
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酒精會騙倒大腦! 前一晚喝酒至少隔「這時間」才能開車

酒精可影響大腦24小時 醫:喝酒隔天最好不要開車

發佈日期:2020/01/07
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中了「選舉症候群」? 5項建議化解你的選前焦慮

健康醫療網/大選將至好焦慮? 心理專家教你紓解壓力

發佈日期:2020/01/07
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