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健康新知
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研究顯示:空污造成每年880萬人早死

根據德國的研究發現,全球空氣污染嚴重,每年約有880萬人因為空污而提早死亡,比吸菸還可怕。

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喝酒真的沒好處!!每天喝1杯酒,可能增加這疾病風險

全球罹患酒癮疾患者多達2.7億人,每年有超過300萬人因酒精相關疾病喪命

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英國研究:一週只要快走1次,就能降這件事的發生風險

一直沒辦法抽時間運動怎麼辦?不必擔心,最新研究發現,一週只要做一到兩次的快走,就可以降低心臟病、中風或是癌症的風險唷!

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別再飯後一杯含糖飲了!!恐增加罹患大腸癌風險

原因在於腸道對玉米糖漿的吸收,玉米糖漿的主成分有葡萄糖和果糖,其中果糖在小腸主要是由轉載體蛋白GLUT5進行促進性擴散

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低溫來襲,尤其是每天的這個時候,特別容易中風、猝死,請將室內溫度保持在23℃

這個研究共收錄10位年齡介於20-30歲的成年男性受試者,受試者必須血壓正常,身體質量指數(BMI值)介於18-24之間

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害怕擔心會失智嗎?研究發現:多吃1食物可降低大腦退化

在每週吃2次以上蘑菇的人中,約有9%的人有認知障礙,每週吃蘑菇數量少於1次的人則是19%。

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冬天比較容易便秘怎麼辦??醫學博士盤點4食物,其中一種還能降低大腸癌風險

咖啡是許多人的日常飲品,人們經常出於習慣而不是因為它對健康有益而飲用,研究顯示咖啡支持腸道健康,並能降低脂肪肝和肝硬化的風險。

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早上用茶和咖啡開啟一天,研究發現,還能降低1部位癌症風險

每天喝咖啡和茶的人,罹患癌症的風險較低,包括頭頸癌、口腔癌和口咽癌。

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水果優格、穀物麥片很健康?小心這些食物讓你快速變老

一般人都以為「超加工食品」指的就是大家說的「垃圾食品」,像是汽水、洋芋片、加工肉品這些。

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